Вдогонку о друбчене:) - блог №290228

На меня посыпались вопросы, как можно трое суток непрерывно читать мантры:) Объясню.

Друбчен — коллективная практика. Участники делятся на группы и начитывают мантры по очереди. В свободное время можно, держа мантру и образ йидама в уме,  выпить воды и передохнуть.

Еще из полученных вопросов — а что можно, чего нельзя в ходе практики мантры?

1.Нельзя есть мясо, особенно языки животных, лук, чеснок, имбирь,редис, пересоленную  и острую пищу.

2.Исключается, само собой, алкоголь и курение. О наркотиках, думаю, упоминать отдельно не требуется. Лучше также ограничить кофе и чай.

3. Нельзя создавать проблемы с речью — лгать, сквернословить и пустословить.

4.Если, начитывая мантру, мы зевнули, кашлянули, отвлеклись, икнули и т.п. — круг не засчитывается.

Если  ритрит не слишком длительный, то я предпочитаю употреблять только свежую воду и чулен Мандаравы (особые драгоценные пилюли, которые используются для стабилизации жизненной энергии). И полезно, и приятно:)