Как давно я не заглядывала на этот ресурс… как много тут изменений. Пишу, и не уверена, что все делаю правильно. Надеюсь, если что-то не так, товарищи меня поправят. )))
В психологической работе (да и не только) расслабление имеет большое значение. Часто приходится помогать клиенту расслабиться прежде, чем продолжить терапевтическую беседу или задать вопрос.
Да и сами эксперты, я думаю, часто прибегают кэтому методу гармонизации сознания, снятия стрессов и расширения своих возможностей.
Вчера я увидела вопрос и на этом сайте о том, как расслабиться и снять стресс.
Поэтому я решила подарить экспертам и посетителям сайта старый сюжет, который я поместила на You Tube.