как изменить жизнь? или отношение к жизни... - блог №38321

Я видел, как одни парни из моей бейсбольной
команды впадали в отчаяние и никогда
больше не поднимались, а другие выходили
из этого состояния еще более окрепшими, чем
раньше. Полагаю, что многие игроки
сами наносят себе большее поражение, чем
любой противник.

Конни Мак

Со многими из нас случались досадные недоразумения в самый ответственный момент. Например, умница-студент, усердно занимавшийся целый семестр, показывает плохой результат на экзамене. Или профессионалы продажтеряют дар речи, когда речь заходит о необычайно крупной сделке. А бывает и наоборот, когда новичок в бизнесе демонстрирует необыкновенную изобретательность и с честью выходит из тупиковой ситуации. Или посредственный спортсмен неожиданно демонстрирует отменное мастерство на решающем матче. Почему так происходит? И как нам научиться реализовывать весь свой потенциал в самых ответственных случаях?

Ответ на первый вопрос нужно искать в способе мышления – как мы реагируем на кризисные ситуации. Что мы думаем, когда происходит что-то незапланированное? Человек может начать искать виновных, жаловаться на судьбу, ругать себя или обстоятельства, т.е. попросту тратить силы на борьбу с самим собой в проблемной ситуации. Таким образом, создаётся разрушительный потенциал, накапливаются негативные эмоции, развивается стрессовое состояние. И чем больше человек фокусируется на неблагоприятном стечении обстоятельств или враждебном окружении, тем сильнее выражено разрушительное влияние его собственного отношения к ситуации: человек ломается и проигрывает. Успешные люди не позволяют ситуациям разрушить себя и свою жизнь. Они мыслят по-другому, они не реагируют с позиции жертвы, а действуют дальше, продвигаясь к намеченной цели, обходя препятствия. В критический момент надо уметь удерживать в голове некую позитивную цель и оценивать ситуацию с точки зрения перспективы её развития. Иными словами – уметь находить в трудностях возможности для своего развития.

Итак, нам важно научиться реагировать позитивно и решительно в кризисных ситуациях, всегда знать, что есть выход, и этот выход приведёт нас к большему успеху. Всем известно, что человек быстро учится и растёт, когда преодолевает препятствия – за одного битого двух небитых дают. А для этого нам необходимо освободиться от привычки искать виноватых и приобрести новые навыки: ориентироваться не на проблему, а на результат, брать ответственность за свою жизнь на себя, видеть в кризисных ситуациях перспективы для своего роста, действовать решительно и целенаправленно. Сделайте своим убеждением следующее высказывание Элеоноры Рузвельт: «Никто и ничто не способно нанести нам ущерба, пока мы сами не согласимся с этим».©