Вы искали:

второй день после знакомства с психологом подчеркнула для себя что ко

детстве, никто никогда не был зависим и не имел пагубных привычек и для меня было новым и сложным понять, что человек уже зависим и вовсе не использует алкоголь, как средство отпраздновать редкие праздники. Мой муж музыкант, я так же вокалистка, мы с начала знакомства уже выступали на концертах в ресторанах и пр., и как обычно, после выступления или в перерывах он опракидывал несколько стопок алкоголя, и со временем выпивал больше и больше, что начало приводить к агрессии и выяснению отношений по любым поводам (в основном, беспочвенная ревность). Спустя около нескольких месяцев я поняла, что больше не в силах терпеть это и человек не переносит алкоголь спокойно, а так же ищет повода чтобы чаще выпить (да и без повода). Настал переломный момент, когда я поняла, что нужно уходить, и уехала, ...
серьезных отношений было очень мало: первые закончились спустя год свиданий (вместе не жили), когда я спросила своего молодого человека, что же дальше. А к второй свадьбе в своей жизни (он разведен) он не был готов, и мы после ссоры расстались по смс. После этого я 2,5 года не могла даже знакомиться с мужчинами — мне было физически противно допускать даже мысль, что меня кто-то хотя бы просто возьмет за руку. Я занялась работой, пошла на второе высшее. Через 2,5 года одумалась, зарегистрировалась на сайтах знакомств, но мужчины, казалось, видели, что я очень хочу серьезности, замуж… И трое подряд прекратили наши отношения по одной причине: «Я не могу пока забыть свою бывшую девушку/жену», зато не против были вступить со мной в более близкие отношения. Далее я продолжила поиски на сайтах, ...
После массонабора решил просушить свое тело. Почитав статей о низкогуглеводной диете уяснил для себя, что нет смысла в подсчете калорий, имеет смысл только подсчет углеводов и плавное их сведение к 50г и меньше в день. Уже вторую неделю соблюдаю диету: пью протеин 2 раза в день(утром и после тренировки), ем курицу со стручковой фасолью(все медленные углеводы и фрукты исключил), делаю салаты(салатные листья, руккола, оливки), творог на ночь, до этого ел все подряд. Тренируюсь 3-4 раза в неделю в зале. Смущает меня то, что не ощущаю большого упадка сил, постоянно поддерживаю сытость(не испытываю изнуряющего чувства голода и вообще легко отказался от любимых быстрых углеводов). Не солью ли я всю свою мышечную массу на такой диете? Когда стоит ожидать визуальный результат рельефа? Мужчина, 20 ...
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store