Вы искали:

как вернуть доверие и уважение своего любимого человека

Как вернуть доверие своего любимого человека? Было такое, что пару раз я ему соврала. Но сейчас мне беззумно стыдно за это. Хочу вернуть доверие, но не знаю как.
... с таким негативом ко мне… Господи… как тяжело это все сам уничтожил свою любовь...
Вопрос задан анонимно
20.05.11
как вернуть доверие любимого человека? он несколько раз поймал меня на вранье… и после этого он нивчем мне не доверяет… и держит на растоянии… боится что я ему сделаю больно… но это не правда… я его люблю...
_
как вернуть доверия любимого человек после обмана? при котором не было измены!
... с помощью которых я могу вернуть его доверие??! Очень надеюсь на вашу помощь. Зараннее ...
единственные отношения такого рода. Мы переспали, мне совсем не понравилось, потому что ничего, кроме боли, я не испытала. Он был в курсе происходящего в моей жизни. И в тот день я сказала ему, что лесбиянка. Это были поспешные выводы, сейчас я это понимаю, но тогда разобраться в себе было чем-то невозможным.Мы продолжили общаться. Я понимала, что он мне нравится, что меня к нему тянет, но первый и совсем неудачный опыт меня отталкивал от дальнейшей близости с ним. Все-таки мы переспали еще раз и еще. А все из-за того, что он вызвал мою ревность, сказав, что переспал с другой (через месяц я узнала, что этого не было).Начались отношения, но я все равно продолжала делать то, что хотела, не задумываясь о том, что мои действия могут причинить ему боль, ведь он заверил меня в том, что ему ...
... сломанную жизнь. Как мне вернуть доверие любимого мужчины? как облегчить его страдания? как простить себя за все?
Вопрос задан анонимно
12.05.11
Больше чем год назад я познакомился с девушкой по интернету, а точнее в контакте.С первых минут общения у нас возник к друг другу большой интерес, страсть к тому что бы по скорей увидеться!… Через пару дней мы решили встретиться, просто этого желали оба! Так как была зима и я был по отношению к ней хладнокровен, я пригласил её сразу к себе домой. Но не из тех принципов что я хотел с ней тупа секса, а то что дома в тепле будет нам уютней узнать друг друга, пообщавшись! она приехала, мы стали выпивать пива… И так получилось что я утонул в её глазах и ещё плюс алкоголь я стал пытаться её поцеловать. В итоге после она собралась ехать к подруге а мне пообещала встретиться, но я был через чур настойчив. И в итоге у нас случился секс… но этот секс не был уж таким страстным как было потом. В ...
как вернуть любимого человека и что будет с отношениями? Я его очень люблю, не могу без него жить дальше, а он в последнее время всё больше отдаляется… не звонит и не пишет… что мне делать? Я не вижу своей жизни без него Помогите разобраться Спасибо
Встечаемся 5 месяцев. Несколько раз я срывался на свою девушку основной проблемой была моя ревность и недоверие к ней (да и вообще к людям). Я очень боюсь ее потерять. Мое недоверие к людям началось несколько лет назад были нехорошие ситуации (долго расказывать) после этого я потерял доверие к людям вообще из за того что боялся сделать больно себе это было своего рода самосохранение. Проблема вот в чем я срывался на девушку из за пустяков на почве ревности и недоверия живем и учимся в разных городах она живет в общаге. Она живет там с одной девочкой в комнате и к ним довольно часто приходят ребята из соседних комнат знакомые. Вроде бы как обычнкая бытовая ситуация и все такое общага же. Но я несколько раз срывался и только спустя около часа я осознавал " бля что я натворил" такое было ...
Доброго времени суток… В моей жизни случилась примерно такая ситуация — мать моей девушки запретила общаться со мной, и хочет выдать ее замуж за другого человека… Когда мы расставались, Гуля (так зовут мою любимую) сказала мне, что не сможет пойти против своей матери. У нас была очень сильная любовь, мы не могли оторваться друг от друга… Прошло уже пол года, как мы расстались, но тем не менее я не могу найти себе места. Недавно узнал, что она встречается с каким то уродом (наверное тем самым, за которого хотят отдать замуж). Я чувствую ее… Чувствую, когда ей плохо. И мне кажется, что еще можно что то придумать, что то сделать — как то вернуть… Мне кажется, что ей тоже очень трудно. Мало того, что нет рядом меня, так еще приходится ради родителей терпеть совершенно другого человека… Она ...
Любимый человек ушел, бред ревности. К каждой ситуации, к походам в магазин, любовники везде у меня, планерки — любовники. Что делать? Люблю его. Как переубедить его? Как научить его доверять мне? Чувствую свою вину, хотя ни в чем не виновата перед ним. Считает, что все полтора года отношений у меня были бесконечные любовники. Но это не правда. Подробнее:http://www.anypsy.ru/psyhelp/kak-vernut-lyubimogo-cheloveka-0.
... , что люблю его и не хочу терять.как мне его вернуть, помогите, пожалуйста...
Вопрос задан анонимно
30.01.10
Здравствуйте, уважемые эксперты. Меня зовут Венера, мне 28 лет. У меня такая сложилась такая ситуация. Я встречаюсь с парнем (ему 26 лет), где-то около 1,5 года. Я его очень сильно люблю, и не представляю своей жизни без него. Около месяца назад мы поругались, вернее это была не ссора, а он перестал со мной общаться. Все началось из-за того, что я по ошибке отправила смс адресованное своему другу, на номер моего любимого человека. После этого, он перестал со мной общаться, сказав, что я его обманывала. Я постоянно звонила ему, писала смс, с просьбой поговорить, но безуспешно. Прошло почти полтора месяца, сначала он попросту игнорировал меня, а потом мы просто встретились и провели вместе ночь. Мне было так обидно и больно после этого. Это было уже по-другому. Я чувствую, что наши ...
Вопрос задан анонимно
12.07.10
... . Что мне делать?! Как поступить лучше?! Можно ли еще все ...
... с ним отношения, но даже понятия не имею как это можно сделать(( Подскажите пожалуйста..
Вопрос задан анонимно
04.05.11
... мне в сложившейся ситуации, как помочь любимому, чтобы не разрушить отношения, ПРОСТО КРИК ...
Вопрос задан анонимно
04.06.11
любимая полюбила другого человека, как ее вернуть? моя жизнь перевернулась за неделю абсолютно вся
... что у меня все хорошо.Как его вернуть, что делать, очень его люблю...
Здравствуйте! У меня такая проблема: со своим любимым я познакомилась полгода назад, 3 месяца мы живем вместе. У нас было полное взаимопонимание и доверие. Я не обманывала его и не было желания. Но недавно я (знаю, что не следовало этого делать, но все же) прочитала его переписку с его бывшей девушкой. Они давно расстались и он страдал по ней очень сильно. До этого он говорил мне, что его чувства прошли, что ему нужна только я, что ему жаль упущенного времени, которое он провел в мучениях, воспоминаниях. Но по переписке я поняла, что он очень тепло с ней общается, хочет встретиться, поговорить. Его бывшая девушка видимо тоже имеет к нему какие-то чувства, тоже писала, что хочет встретиться. Она, кстати, замужем. Недавно была такая ситуация, что она приехала в наш город (она живет в ...
Здраствуйте.У меня одна проблемка. Подскажите как вернуть доверия любимой девушки и будущей жены?
... . Как мне её вернуть или получить шанс чтоб доказать ...
Как мне вернуть любимого человека? его завут Микеров Евгений вадимович родился 2 декабря 1988, меня завут Зайковская анастасия Дмитриевна родилась 8 апреля 1995 года!
Меня зовут Ольга. Мне 24 года. У меня есть 2 проблемы. Первая – устоявшийся «синдром отличника». Всегда и всюду я пыталась и стремлюсь быть лучшей, боюсь допустить любую ошибку, огорчаюсь из-за критики, хотя принимаю ее, и тут же начинаю «исправляться». Мне нужно всю работу делать идеально. Считаю, что если сделаю плохо, или с недочетами, то люди перестанут меня уважать и посчитают недостаточно умной и квалифицированной. Я с завистью наблюдаю за успехом знакомых. Особенно, если сама его не добилась. Для меня очень важно мнение окружающих меня людей. Лицей я закончила с золотой медалью, всегда участвовала в разных олимпиадах, с обязательным первым местом в них (по-другому даже представить себе не могла), была сильная конкуренция, что всегда вызывало огромное напряжение. Всегда боялась ...
Я расстроила и, возможно, разочаровала своего возлюбленного. Как вернуть его уважение и загладить вину?
Здравствуйте, как мне вернуть любимого человека? У нас есть маленькая дочь и я не хочу чтоб семья рушилась… Дарья 31.08.1993 и Александр 19.04.1989
как вернуть любимого человека собственными силами в домашних условиях?
... женой, у нас была бы идеальная семья. Как вернуть его доверие?
Как вернуть любимого человека? Были вместе 8 лет, вдруг перестал звонить без причины и игнорирует меня. Мы даже не ссорились, между нами очень сильные чувства.Вдруг пропал без объяснений. Я знаю, что он меня любит.Зоя ,10/5/54. Он-Йоси,30/5/52
... что нарушила обещания.Что делать? Как вернуть любимого человека? Как вернуть доверие?
... это всё может занять времени =( С уважением. Очень надеюсь на ваш ответ.
... он или нет. Есть ли возможность его вернуть и как это сделать?
... он не из нашего круга и ни на что не годится? я не представляю, как это возможно...
... шанс, чтобы сделать его счастливым! Но как? Что нужно делать?
... полное право!!! Что вы посоветуете, возможно ли как-то все  вернуть или уже ничего не склеится ?
как можно вернуть любимого человека? скажите пожалуйста
как вернуть любимого человека без которого не мила жизнь?
Как вернуть любимого человека в моем случае? Что необходимо для этого сделать?
как мне вернуть любимого? знаю что любит но не доверяет, были поводы, ушел на свою квартиру посте 13,5 лет жизни… помогите!!! не могу до него достучаться, тф отключил..
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как скоро в моей жизни появится любимый человек? Когда я обрету свою половинку. Спасибо. Галина 23.07.1983
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как скоро в моей жизни появится любимый человек? Когда я обрету свою половинку. Спасибо. Галина 23.07.1983
... свою вину. Как показать ему, что я действительно раскаиваюсь во всем? Как вернуть доверие? Как улучшить обстановку в семье?
... было поступать в университет). Мой молодой человек сказал категорично нет, как это ты будешь одна в квартире с мужчиной. И мне на момент приезда брата, ничего не пришло в голову как сказать что приедет папа, правда позже ( в это же день) я все таки сказала правду, но было поздно. Он сказал что отношения закончены, что я предала самое дорогое что у меня есть ( что я чуть ли не предатель Родины и т.п.). Я не могла отказать брату, т.к. у нас в семье принято к родственникам относиться хорошо, и я просто не могла его выставить на улицу. Я написала СМС с извинениями перед своим молодым человеком, что я была не права, когда солгала. Но у него принципы, говорит что я на все пойду ради своих интересов и он мне больше не доверяет. Что мне делать, я его очень сильно люблю и хочу вернуть
Здравствуйте господа! Я перечисляла деньги в Индию подруге (мы оба не индуски J здешние, подруга просто вышла замуж и живет там уже около 10 лет). По нашей договоренности она должен был открыть для меня фирму по сдаче в наем жилья! С начало все было хорошо, но мне отказали в бизнес визе и тогда было решено с начало открыть фирму на нее и еще ее знакомого там, а потом переоформить на меня, меня убедили что так можно и сказали шли деньги та как надо аренду платить и подготавливать номера к сдаче. Я согласилась так как некоторая сума уже была перечислена до того момента, когда я узнала что мне не дадут визу, потом мы были лучшими друзьями, да и я надеялась что мне дадут визу! Визу мне так и не дали даже туристическую! Хотя до этого случая посещала ГОА бес проблем ездил в гости к “подруге”! ...
... тебя или нет,» или " попробуй вернуть мое доверие, а я для этого ничего не сделаю"
Скажите, как скоро я встречу своего любимого человека??? И может кто сможет сказать, как примерно его будут звать и какого он возраста? Яна тимофеева Викторовна 28 июля 1988 г.
занимаемся творчеством-общих интересов достаточно.мы всегда часто ссорились-оба эмоциональны не всегда сдержанны, но раньше удавалось как то справляться с проблемами.были периоды расставания(до 2 месяцев).но потом снова сходились.так как чувства есть и желание улучшать отношения тоже.но недавно он решил окончательно расстаться со мной, причиной были мелкая ссора.но думаю это просто накопилось-последний месяц был сложным в общении-упреки, оскорбления.взаимное раздражение.я чувствую большую вину за произошедшее-дело в том что я ревнивый и подорзрительный человек, стремилась контролировать его и неосознано подавляла как личность, хотя поводов для сомнений мой люимый мне не давал.и сейчас он сказал что больше не может терпеть это, устал.хочет начать новую жизнь и мне советует того же, просил ...
Здравствуйте, меня зовут Евгений, мне 20 лет. Прошу помочь мне советом. Уже на протяжении пары лет я нахожусь в постоянной депрессии. Всё началось в школе. В классе я был изгоем и не имея возможность дать отпор в реальном мире, стал уходить в собственное воображение. Там я моделировал картины идеального будущего, которое наступит через год, два, десять лет. Но время шло и ничего не менялось. Почему-то я считал, что не стоит прикладывать никаких усилий в реальности, потому что всё и так произойдёт, как я загадал. Теперь мне очень сложно взаимодействовать с другими людьми и получать удовольствие от «здесь и сейчас». Я никак не могу определиться чего хочу, потому что у меня не получается мыслить рационально — понятиями. Вместо этого, я как и в подростковом возрасте смотрю на мир через призму ...
Здравствуйте такой вопросс у меня переписывалась как то с одним парнем он ко мне испытывал симпатию я же с ним общалась как с другом, затем я нашла своего любимого человека и влюбилась и очень его люблю, а тому парню с которым переписывалась я сразу сказала вю правду что не смогу ответить на его чувства мы с ним перестали общаться, а недавно он написал мне спросил как дела я ответила что хорошо потом он написал что обо мне вспоминал но я не хочу с ним общаться по этому дала ему это понять, просто иногда меня мучает совесть что вдруг я обидела человека и что вдруг из за меня он себе не найдет девушку, любимого своего я очень люблю и мне никто кроме ...
Вопрос задан анонимно
22.03.15
... количество, но я не понимаю, какой мне выбрать. Спасибо за внимание! Неравнодушным ...
... человеком. До недавнего времени бывший отталкивал меня, говорил, что ненавидит и видеть меня не хочет. Мы не разговаривали неделями подряд. Но недавно он написал мне, спросил, как у меня дела, договорились о встрече. При встрече он обнял и поцеловал меня, говорил, что очень скучал, что любить и ненавидит одновременно, вел себя так, будто мы вместе, был нежным, отзывчивым, любящим, но сказал, что отношения возобновлять не хочет и не будет, потому что никак не доверяет. Я бы очень хотела дать ему понять, что изменилась, что безумно дорожу им сейчас, что готова пойти на все, лишь бы снова быть вместе. Я готова пройти все испытания, которые он может поставить передо мной, только чтобы вновь завоевать его доверие. Отпустить я его не могу, забыть тоже. Люблю очень сильно. И мне действительно очень стыдно за свой поступок. Я чувствую, что близка к тому, чтобы все вернуть, сдать лучше, но он выстроил стену, и чтобы все вернуть, мне нужно пробиться через эту стену недоверия, только вот не знаю как. Очень прошу вашей помощи и советов. ...
открыться перед ним? Я думаю, все началось еще в школьном возрасте, когда мне было 12 лет я познакомилась с мальчиком, он был на год меня старше. Общались мы вплоть до моего 15-ти летия. Я открылась ему, доверяла как себе. Я искренне его любила да и он меня, я уверена. Но он сложный человек со сложным характером, замкнутый, властный, одним словом его знак зодиака скорпион, отсюда и его сложный характер. Так вот в мое день рождение он сказал, что я ему не нужна. Не нужна. Я была запасным вариантом. 3 года! Он меня терпел, получается, 3 года! В тот момент у меня была глубокая депрессия. Я похудела на 5 кг. Но в тот же год познакомилась с новым парнем, у нас опять завязались отношения, все было хорошо. Но один момент изменил мою жизнь. Мой МЧ уезжал в другой город. Навсегда. Ладно, не это ...
Здравствуйте. Отношения были всегда по взаимному доверию, надежде один на одного, подходили мы друг другу идеально. Любили один одного. Но я испортился. Обещал, но не делал. В плане работы и учебы. И все обрушилось из за этого. Отношения законились плохо. Разошлись по обоюдному. Но по сути, из за того, что я был другим человеком. Истерил. Ничего не делал, был в постоянной депрессии в конце отношений, и вел себя, как псих. Не развивался(только говорил постоянно, что хочу, и еще, что времени уже нету исправлять что либо, и я все упустил). И не был мужчиной в отношениях, в конце. Она тоже лажала, но я больше. Но проблема в том, что после расставания я неоднократно предпринимал попытки вернуться. И это все закончилось очень плохо. Она меня выганяла, говорила, что не хочет больше видеть( ...
... как месяц.Узнал что она хочет начать новую жизнь.На сообщения отвечает на холодно и лаконично.Написав очередное письмо ей… Переживая настоящую любовь я узнаю в себе много чего раньше не знал, когда мы поругались перед поездкой на отдых я просил прощение но не осознавал всей полноты отношений, помирились быстро, отдых сгладил мысли и все вроде бы хорошо.Сейчас достаточно времени прошло я понял что искал любовь там где ее не было, раньше и близко не было сегодняшнего понимания анализа моих ошибок, ты была для меня всем но я не понимал и не ценил должным образом, я сделал много ошибок но самая большая что я тебя потерял.Настоящая любовь -это когда человека любишь с со всеми недостатками, я знаю что сообщение не исправит всех моих ошибок но я хочу что бы ты знала, что очень дорога мне.Ты сделала меня лучше чем я был и понял как я счастлив был с тобой только сейчас как потерял тебя… Ее ответ… Привет в свою очередь хочу попросить у тебя прощение за то, что тебе больно и грустно, но все же хорошо, что все было не зря, что ты стал лучше и много осознал. Это здорово! Я тоже от тебя научилась кое чему ) спасибо тебе за это! Я понимаю что в ее сообщении поставлена точка между нами.Люблю ее хочу вернуть отношения, если шанс у меня.Благодарю
... своего имени». Тем не менее, переписки показывать отказался. — Он так и не познакомил меня со своей мамой, хотя она жила рядом с нами. Сам часто заходил к ней.Этой темы всегда старательно избегал. — Познакомились мы на сайте знакомств, сначала я не воспринимала его всерьез. но постепенно чувства стали появляться. Уже в начале отношений он подорвал доверие тем, что создал для меня отдельную страницу в соцсети и продолжал активно общаться со своей бывшей. Она всячески пыталась его вернуть. Отношения прекратились из-за ее измены. Он же поддерживал общение, даже признался, что в начале отношений выбирал между мной и ей. -Предложила съехаться я. До этого он приезжал ко мне с периодичностью раз в месяц. К себе в гости не звал.Я устала от дистантных отношений, его все устраивало. Долго решался, за этот период чуть не расстались. Потом все-таки начали жить вместе. Я рассталась с ним на днях, собрала вещи и вернулась домой. В душе теплилась надежда, что человек что-то сделает, попытается остановить. Он лишь сказал: «что не хочет меня более мучить». Вел себя отстраненно и лишь в конце ударился в слезы. Понимаю, что сложно анализировать общую картину по ее фрагментам. Но говорят, мужчинам сложно расставаться, и они пытаются спровоцировать девушку на расставание. У меня возникают такие вопросы: Возможно ли, что он специально спровоцировал расставание? Он человек достаточно прижимистый, так как я не могла найти работу, и он единолично платил за съем квартиры, это по идее могло послужить причиной охлаждения. Также были и бытовые вопросы: он очень педантичен, я-не настолько, но стремилась подстраиваться. Всегда ли уход от реальности на сайты знакомств значит проблемы в отношениях? И как наиболее продуктивно пережить период расставания, без надежд, что меня попытаются вернуть? Сама понимаю, что это глупо. ...
... . В чем я не права, что происходит, как все это забыть, пережить и жить ...
Вопрос задан анонимно
15.11.15
Здравствуйте аналогичный порос хочу задать и я!!! Когда я выйду замуж? Когда я встречу своего человека? Знакома ли я с ним сейчас? Когда наладится моя личная жизнь? Что мне нужно сделать? Как себя вести, чтобы я любила и была любима? Светлана 18.11.1990г.Спасибо
... вернуть любимого? Он Дмитрий 22.09.1992, г.Саратов, я-Веста-(Анна) 12.02. ...
Добрый день! Меня зовут Алёна(Скорпион), мне 26 лет, моему возлюбленному(Водолей) 22 года. Вместе мы с ним 1 год и 4 месяца. В сентябре прошлого года он мне сделал предложение, приходили его родители ко мне свататься, свадьбу планировали в этом году в августе месяце. Последнее время часто ругались с ним, у меня в семье случилось несчастье, родители дошли почти до развода, в жизни отца появилась женщина, из-за переживаний, я часто срывалась на своего любимого, меня тревожило, что когда-то и в его жизни появится новая женщина, я по натуре очень ревнивый человек, да и характер у меня сложный, могу обидеться из-за пустяков, из-за этого мы ранее раннее уже расставались и я обещала меняться. Я менялась, но когда в семье начались проблемы, я даже и не заметила, как вновь начала вести себя по ...
Первое время жили у меня, потом устроился на работу, я родила! Сейчас уже прошло 13 лет как живём гражданским браком, родила второго ребёнка год назад! Все эти 13 лет я живу как в унижении! У супруга сейчас своя фирма, зарабытает хорошо, квартиру купил! Мне за всё время не дал ни копейки, в магазин вместе, я беру, он оплачивает! И то постоянно ворчит что как со мной пойдёт, так много денег на продукты уходит, типа по минимуму нельзя чтоли! Если что-то мне нужно лично, он доводит до того чтобы я выклянчивала деньги у него, даёт, но потом притыкает! Даёт уж как, например 100 руб в месяц на парикмахерскую, чтобы сходить в салон красоты или купить духи, косметику, это даже не обсуждается, типа чё страшная такая чтоли, без этого обойтись ни как чтоли?! Год назад родила второго, сказала что буду ...
Наверное, данная проблема встречается довольно часто. Говорят ведь, что первая любовь так просто не забывается. Только в моем случае моей первой любовью была девушка. Сейчас я замужем, у нас есть замечательный сын и я вроде как счастлива. Но недавно в мою жизнь постучалось прошлое и я совсем запуталась. Не то, чтобы я и до этого не помнила о ней, не то, чтобы я так просто отпустила, но я просто об этом старалась не думать и жить настоящим. Постараюсь рассказать подробнее. Мне было 18 лет, когда в моей жизни появилась девушка, я всегда знала о своей нетрадиционной ориентации, еще с раннего детства я замечала, что мне нравятся и мальчики, и девочки. В этом я не видела ничего плохого и никогда не искала кого-то определенного. Я встретила девушку и она действительно оказалась моим человеком, ...
... на все ради Маши!!! Заранее благодарен. С уважением Александр.
познакомились в интернете по переписке ,2 года мы дружили, а в браке 5 лет. Расстались, и не живем вместе уже 16 месяцев, я переживу жестокое предательство и развод, очень сильно люблю ее, чувствую ее, как будто она моя судьба, самая родная и ценность всей жизни, единственная плоть. Мое сердце подсказывает меня, нужно бороться за Аню, душа болит, все мысли о ней. Я бы мог пройти мимо этого чувства и потом жалеть об этом всю оставшуюся жизнь, но я решил хотя бы попытаться, боюсь, что не успею ее снова " завоевать", чувствую, нельзя, чтобы все закончилось. Не знаю, как правильно поступить. В истории мы уже понимали, что у нас есть недостатки, чего-то не хватает, были хорошие отношения, раннее я со злости дал пощечину ей, когда она провоцировала меня на глупой и пустой ссоры, закатила концерт ...
и что любимого не хочу терять. Но любимый уже знает об этом, был пережит тяжелый период, но все вернулось в более менее нормальное русло. Однако, недавно он признался, что не может доверять мне теперь абсолютно. Отношения дороги обоим. Как все построить заново?
... ко мне? Могу ли я изменить эту ситуацию и вернуть любимого мужчину?
Вопрос задан анонимно
03.12.18
вернуть любимого человека. А если человек допустим финансово не стабилен. То значит ему нужно искать другую, так как свою любовь не вернуть от того что нет денег. И какова вероятность что человек действительно вернётся
... вернуть её. Я менялся не ради неё а для себя.Но она тот человек с кем бы я прожил свою жизнь.
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store