Вы искали:
как психологически заставить бросить курить
курю уже 17 лет, когда остаюсь без сигарет испытываю страх. не знаю что это какие то химические процессы или психологическая привязанность, но сразу взять и бросить точно не получится. Заканчиваются такие попытки полным поражением. посоветуйте какие-нибудь препараты или способы.
Добрый! Чтобы бросить курить какие травы можно пить, чтобы облегчить раздражительность, нервные всплески? И в каких пропорциях при 4 стади рака-2 хиотерапии Минск 20.10.1954 Валерий Минск
Здравствуйте! Мне 43 года. последнее 10 лет каждый день курил траву. 3 месяца как бросил. Прошу Вас посоветовать, как мне востанавить тонус. Мне ничего не болит, но я все еще чувствую себя уставшим. До полуночи уже сплю; получается 7 часов сна, пью имбировый чай, соки, воду, полноценно питаюсь, немного занимаюсь спортом. обычный ритм рабочего дня. Никогда не употреблял и не уп. спиртное, даже пиво нет. Что мне нужно еще делать? И попугайте меня пожалуйста возможными последствиями курения травы такое длительное время.
Бросил курить 4 месяца назад. До сих пор ломка в коленях и неприятные ощущение в лёгких. Но больше всего беспокоят именно боли к коленях, изза этого начал часто пить анальгин, чтобы как то её унять. Что можно сделать? Из-за чего такое долгое отвыкание, и пройдёт ли это когда-нибудь?
как бросить курить и употреблять наркотики?
Вот решил бросить курить, поскольку мне уже объяснили эксперты о всей пагубности этой привычки, про вред на щитовидку, легкие, все органы и системы организма. Прочитал книгу Ален Карра по рекомендации друзей, читал всю ночь, пока читал — пыхтел сигареткой, как закончил читать — пошел, попил кофе, покурил сигаретку, не помогло чтение. Вот и сейчас сижу, долблю по клавишам, сигаретка в зубах, пепельница перед монитором полна окурков, а как бросить, не пойму! Может кто знает верный способ избавления от столь пагубной привычки? Да так, чтоб навсегда, что б даже не думалось!
Добрый день! Ситуация у меня такая: 5 дней назад познакомился я с девушкой. Она модель и танцовщица. Шел на первое свидание и был настроен очень скептически (думал что кроме внешности у нее ничего нет, как это обычно и бывает). Признаться, она меня поразила: умна, прилична, не курит, ведет здоровый образ жизни, достаточно спокойна, вежлива, образованна! Вообщем мы начали уже встречаться! Она внемательна, говорит чтоб позвонил как только приеду домой после свидания, целует сама, обнимает, даже нмекает на долгие отношения: мол через год там что-то будет у нас… Я так обрадовался! Думаю ну наконец-то! Вроде то, что я искал! Вот вчера она позвонила и сказала что уезжает в коммандировку, в соседний город, выступать там в каком-то клубе! Разговаривали по телефону, я попросил позвонить как доедет ...
... способ расслабиться, и он реально действует. Поэтому и бросить не могу. Заранее благодарен за Ваши советы.
Добрый день, мне 27лет, рост 172, вес 78кг. 1,5 года назад бросила курить и сильно поправилась, весила 60 кг. ходила к эндокринологу, сдала анализы, все в порядке. Что посоветуете, нужно похудеть как можно скорее!
здравствуйте, как мне настроится что бы бросить курить, не могу без сигарет, сразу сдают нервы.могу и заплакать даже
как мужа заставить бросить пить
Всё начинает болеть как не курю 3 дня, кашель сухой, аж до рвоты. Уснуть не могу. Подскажите как бросить курить? О чем нужно думать?
Последствия куренияЗдравствуйте! После курения 1 года пропал сон, эрекция стала очень слабой (раньше хорошо возбуждался и получалось 5-6 актов, сейчас 1-2). Вопрос по эрекции я обсужу с врачом, а что делать со снами? У меня были очень яркие, запоминающиеся сны до курения, я даже мог закрыть глаза и представить картинку, при том часто мог видеть картинку не в спящем состоянии… После курения это пропало. Бросил курить года 2 назад.Для эрекции помимо разных средств мне прописали «Энерион» (Это Б6 искуственный, тиамин, стимулирует нервную систему), после него эрекция стала покрепче и пропал синдром раздражённого кишечника, и частично сны вернулись, но они очень смутные и плохо запоминаются. Но сам результат, что сон вернулся частично — это уже хорошо.Вопрос: какие меры нужны предпринять после ...
В жизни у меня сейчас не всё сладко: с девушкой проблемы, с работой тоже (но вопросы эти решаю). Думаю: если уж и менять свою жизнь к лучшему, то и от вредных привычек нужно избавляться! А проблемы — они всегда будут и всегда будет то, что может спровоцировать закурить.. Вчера решил: «Всё, бросаю» и вот уже сегодня днём у меня началась дикая психологическая ломка)) Решил занять себя чем-нибудь, отвлечься: навёл порядок во всём доме (сделал всё, что, что откладывал), сходил подстригся)), купил продукты, в душ сходил, ужин приготовил (обычно особо не готовлю), ну и ещё дела по работе закончил оставшиеся и т.п… И вот сейчас лежу и понимаю, что курить хочется так, как давно не хотелось))) Дело в том, что для меня курение всегда действительно помогало расслабиться и приносило удовольствие, ...
бросаю, Как прервать эту цепочку? Как не курить?
... … понимаю что нельзя. Помогите пожалуйста, как мне поступить?
Здравствуйте. Я хочу бросить курить. Курильщик я заядлый, курю на протяжении 10 лет, по две пачки в день. Как только, начинаю отказываться от курения, через некоторое время начинается ломка. Не сказать, что я обладаю сильными волевыми качествами, но отказаться от курение очень хочу. Уже в интернете перечитал и пересмотрел все, что только можно. Проблема в том, что тяжело очень терпеть никотиновою ломку. Не знаю, что уже делать…
... . Сейчас, без физических нагрузок (как и в предведущие замеры) 118/69 96. Оцените ситуацию ...
становится скучно, не знаю, чем займу себя, если получится бросить. Посоветуйте, как бросить курить и наоборот похудеть, а не поправиться?
... думаю что психологически мы слишком разные по возрасту и я становлюсь мама, а он ...
у меня банальный вопрос — как бросить курить.интересно услышать мнение людей по этому вопросу, возможно кто то поделиться своим опытом как поборол эту пагубную привычку.только убедительная просба не пишите советы, что все дело в силе воли. да она играет огромное значение но только для курильщика с небольшим стажем, а для курильщика с 10-15 летнем стажем не так актуально.Бросить курить легко, я сам раз 100 бросал.Марк Твен
... сказать или возьмется за мою проблему как специалист. С уважением...
... нет. может это кислородное голодание? как быть? обратно закурить? спасибо.
я понимаю што зависим! хочу бросить, но немогу. у меня ломка, я незнаю што написать, што мне делать? мне 16, курю почти год ! у меня нет друзей,(гуляю только стеми хто курит)
Здравствуйте.Спасибо за ответы, на вопросы которые задавались, в предыдущих темах, и особенно хочется поблагодарить СЕРГЕЯ РОМАНОВИЧА за консультацию по отдельной теме.Теперь банальный вопрос КАК ВОТ МНЕ В 41 ГОД БРОСИТЬ КУРИТЬ!.. стаж примерно 20 лет, может и больше.Ответы вроде таких как "набиритесь мужества, силы воли меня уже не привлекают, так как неоднократно пытался набратся и мужества и силы воли.Но видать нету у меня таких качеств.какие есть еще способы чтобы получить требуемый результат.Зараннее благодарен, за лучший ответ.
Я вешу 85 кг при росте 170. Мне 24 года, не рожала. Однако, тело у меня такое, как будто я уже 5-ых родила и грудью выкормила. Растяжки вообще лет с 11 (резко начала расти грудь). Короче, ничего хорошего — в 15 лет мне давали 25, сейчас некоторые дают за 30. Пробовала всё: голодные диеты, не есть после 6 вечера, заниматься аэробикой, долго гулять, исключить жирное-мучное-сладкое (а я сладкоежка ещё та, у нас это семейное, мама моя вообще за конфету Родину продать готова). Мой рекорд — 10 кило. И то, скинула их вынуждено: была голодная зима, я проходила бесплатную стажировку, так туда даже автобусы толком не ходили. В итоге, каждый день по 20 минут пешком, сквозь метель и по сугробам (там даже дорог нету нормальных). Часто ложилась спать с голодными болями и т.д. Способы похудения мне ...
Здравствуйте! Я недавно рассталась с мч. Встречались пол года, но оба испытали любовь. Для меня и для него это было первое сильное чувство ( мне 17) . Начиналось все чудесно. Он из разряда тех, кто добивается своего, упертый, с девушками он так же привык быть победителем, стремился стать лучшим, знал как правильно ухаживать, большой сексуальный опыт. Но так же большинство его девушек были легкодоступными. Зная все это, я к нему была скептически настроена, не проявляла почти никакого интереса, его это привлекало. Но постепенно мы начали влюбляться в друг друга. Парой мы были красивой. Красивые, достойные, обеспеченные. Я не знаю что со мной произошло, но я начала прогибаться и вести себя крайне неправильно ( например, я была девственницей, он знал, а мы встречались всего месяц — два и он ...
Здравствуйте. Как можно вывести никотин из организма когда бросаешь курить?
... с кем попало. Да и одиночество не так страшно как его нам преподносят.
... -то не в порядке и если не в порядке к какому врачу обратиться? Лена, 26 лет (рост ...
... жизни, но палец о палец не хочу стукнуть. как заставить себя шевелиться?
У меня в семье есть человек на которого есть подозрение на его психологическое состояние, но сам этот человек отрицает факт возможного! Как можно провести проверку у психиатра и заставить человека пройти эту эеспертизу и обследование? Или еще как можно узнать не состоит ли человек на учете или не состоял ли? Вопрос стоит о безопасносте малолетних детей.
порекомендуйте способ бросить курить, не пишу в медицину, потому что считаю этот вопрос не физической а психологической зависимостью
Здравствуйте. У меня второй брак. Мы женаты всего два месяца, до этого прожили вместе год. Развелась я около трех лет назад. Есть ребенок от первого брака — мальчик 10-ти лет. Почему я решила обратиться с вопросом? Потому что в последнее время муж стал вести себя оскорбительно и агрессивно по отношению к сыну. Да и в меня порой летят тяжелые словечки. Я поняла наконец, что не могу уважать человека, который ведет себя непорядочно. И это проявляется во всем. Расскажу пожалуй с самого начала наших отношений. Видимо установки у меня психологические и семейные изначально неправильные. Странно, что я вообще это только сейчас понимаю! Мой муж — наркоман. Он употреблял героин с 17-ти лет. Сейчас ему 32. Примерно за два года до нашей встречи он прошел курс реабилитации и после этого тяжелых ...
Познакомилась с ним осенью 2007г — тогда я только пережила большое разочарование в первой «настоящей» влюблённости (неразделённая любовь) и страдала от одиночества, нужен был человек чтоб любил меня, я больше всего на свете хотела наконец счастья и взаимности… Познакомилась случайно, понравился он мне — симпатичный и неиспорченный, 20лет, я у него первая… всё было хорошо: свидания, цветы, красивые смс, смотрел преданными «собачьими» глазами… признался в любви, моим родителям понравился… долго не хотел знакомить со своими. Я занервничала тогда первый раз. Кое-как уговорила, познакомил: оказалось он их стыдится (у них хуже достаток и нет образования, у матери даже среднего). Родственники его приняли меня хорошо, но только в первый день. Когда мой парень в другой раз привёл меня и предложил ...
Здравствуйте. Полгода прошло, как я бросила курить. Бросила легко, просто однажды стало невкусно после первой же затяжки. Пробовала потом несколько раз — то же самое. Не могу объяснить этот случай, по-моему, это немного странно. Но дело в том, что желание курить осталось. Иногда очень сильное. Я получала от курения большое удовольствие и сейчас мне хочется опять испытать это ощущение, но я знаю, что этого не случится. Как избавиться от желания покурить? Или это невозможно и придется всю жизнь с ним бороться? От этого делаюсь раздражительной, нервной.
незнаю что делать, мою гражданскую жену путем психологического прессинга органы дознания,(отберем ребенка, посадим в ивс, сделаем так чтобы твоя престарелая мать после этого не долго прожила, я уже молчу про обещания изнасиловать бутылкой как в казани заставили совершить самооговор по ст.158 сразу же обратились в усб, ск, прокуратуру, но чувствую т.к. один из низ блатной факты не потвердятся, еще и повесят ст.306.Кстати приехали домой и забрали без повестки.4часа отборного мата изапугиваний, скажут своим людям и дочь… и жена сдалась не хочет жить прошу помощи
здравствуйте! я очень хочу, чтобы мой парень бросил курить. Он сам осознает то, что нужно прекращать курение. Но не знаю как правильно себя повести в данной ситуации, чтобы не показаться слишком навязчивой и занудной. я говорю ему, чтобы он бросил ради меня, ради своего здоровья. Постоянно напоминаю ему об этом и при встрече и по телефону. но не надоест ли такое мое поведение парню? Спасибо.
Не получается бросить курить, т.е. мешают какие-то страхи.
Здравствуйте! Я курила 20 лет, сечас бросила, жду ребенка.Скажите, как можно очистить легкие от никотина? Спасибо.
... курить и тем самым нанесла своей психике сильную травму. Как с этим справится лучше?
Здравствуйте, уважаемые психологи! Большое вам спасибо за нелегкий труд и реальную помощь людям, которых Вы поддерживаете на пути к счастливой жизни!
Подскажите, пожалуйста, как побороть страх повторения родительского жизненногосценария, как побороть психологическую зависимость от них? Как перестать стеснятьсяфактов своей биографии? Вот моя история. Детство прошло в круглосуточных яслях и садах (пятидневках), так как родители трудились в поте лица и "ни на что не хватало времени". Однако, когда доход отца значительно вырос (мама уже не работала, появился личный водитель и гувернантка), меня все равно определили в школу-интернат для неблагополучных/многодетных семей. Не буду описывать все "прелести" этого заведения, думаю, и так ясно, что было тамне по-детски " ...
Подскажите, пожалуйста, как побороть страх повторения родительского жизненногосценария, как побороть психологическую зависимость от них? Как перестать стеснятьсяфактов своей биографии? Вот моя история. Детство прошло в круглосуточных яслях и садах (пятидневках), так как родители трудились в поте лица и "ни на что не хватало времени". Однако, когда доход отца значительно вырос (мама уже не работала, появился личный водитель и гувернантка), меня все равно определили в школу-интернат для неблагополучных/многодетных семей. Не буду описывать все "прелести" этого заведения, думаю, и так ясно, что было тамне по-детски " ...
... меня не считали бесчувственной? Как не бояться их проявлять? Буду очень, очень ...
... , помогите советом, что мне делать, как ему помочь?
здравствуйте! уже год пытаюсь бросить курить, может быть вы как то можете помочь? родилась 06.01.1970г.Уссурийск, время рождения к сожилению незнаю, зовут Наталья
как бросить мне играть в автоматы игровые бросил пить курить а бросить играть не могу
... лень и я бросаю всё на пол дела. Помогите советом, как мне заставить себя, учиться, трудиться и тд...
... часто меняется настроение… Как настроить себя на лучшее и в миг отказатся от ...
Ситуация очень сложная, не знаю, существует ли из нее действенный выход, не знаю, кто прав?..15 лет назад, когда мне было 10 лет, моя семья переезжала на другое место жительства, за тысячу километров от предыдущего.В тот момент выяснилось, что одна из «знакомых» моего старшего брата(ему на тот момент было 22) беременна, родители обоих вроде хотели их поженить, но брат вдруг решил отказаться и от женитьбы, и от отцовства.После переезда отношений с девушкой и ребенком не поддерживали, хотя родственники, видевшие рожденную девочку, утверждали о поразительном сходстве с моим братом.У моих родителей в тот период были финансовые проблемы, помогать ничем они не могли и на брата не влияли, ну а тот в свою очередьстоял на своем- мол, это не мой ребенок.Спустя 15 лет я выросла и меня заинтересовала ...
... ли бросить или надо допить упаковку, чтобы ...
... все лучше вас. Хочется какой-то выход найти, а не становиться объектом поучений и ...
... же он тогда вернулся ко мне? Пожалуйста, порекомендуйте, Как мне вести себя? Что делать?"
... , работаю, стремлюсь, ставлю цели. Но как впустить в свою жизнь девушку, с этим ...
шутливые фразы про обручальные кольца.Несколько месяцев назад он сильно обидел меня, соврал, трое суток не выходил на связь и в сильном алкогольном опьянении зацепил какую-то даму постарше него. Я, спустя время, увидела видео, где это было отчётливо снято. Мне было очень больно, да и не забылась для меня эта ситуация. В свою очередь, очень давно, с моей стороны имела место измена. В этих всех ситуациях мы разобрались и вроде бы всё устаканилось. Но после его проступка отношения подпортились с моей стороны, это не специально, как-то так выходит. Не хочу его обижать, но картинка этой гадости из головы не выходит.Так вот. Несколько лет назад я бросила купить, парень был искренне рад, всячески меня поддерживал в этом. После его поступка я сорвалась и опять начала курить. Сказала ему об этом, ...
Кто поможет бросить курить, отвадит, сам не могу, воля не справляется, а здоровье уже никакое, называйте свою цену и какие у вас гарантии?
таких друзей которые убеждены в таком же образе жизни как и мы сами, возможно мы их и не ищем но судь не в этом) Есть у нас знакомая, зовут её Саша, пару лет назад познакомились мы с ней, работя в месте и начали общаться, ходить к друг другу в гости, делиться опытом и всякими историями) Сама Она очень стремилась вести здоровый образ жизни, мечтала бросить курить, старалась меньше выпивать, (меньше для саши это 2-3 раза в неделю). Ровно год назад она нас приглашала на свой день рождения где она устроила как бы странно это для обычного человека не звучалало, она устроила безалкогольный день рождения, было круто))) Еще летом она похудела, стала светиться счастьем, рассказывала нам что бросила пить и вредный фаст фуд, у неё появился мужчина. Кстати, про мужчин: её 25 лет и у неё нигода не было ...
Мой отец изменял матери практически на глазах, а она обещала развестись с ним каждую неделю, но никогда дальше слов не заходило. Я замужем 8 лет и лет 5 из них хочу развестись. 1,5 года назад я набралась храбрости и мы разъехались на 2 недели, но потом снова сошлись, хотя мне этого не особо-то и хотелось. Я все верю ему, что он исправится. Но исправляется он не дольше, чем на пару недель. Та же ситуация с весом и сигаретами — уверяет, что хочет бросить курить и заняться спортом, даже записался в фитнес, но ни разу так и не добился своего. Отношения у нас теплые, дружеские, как у брата с сестрой, с сексом проблемы только (с моей стороны — отсутствие желания) и финансовая ситуация критическая — боюсь, что никогда не выкарабкаемся, если он будет вести семейный бюджет, а он на этом настаивает. ...
... устала от этого, не могу спокойно жить, как раньше. Помогите пожалуйста.
У папы большое сердце, желудок, курит по 25 сигарет в день, бросить не получается. Могу я ее помочь — молитвы, чайный сбор (который интоксикацию снимает). Папа — Анатолий 14.10.1953 г.р.
Раньше не могла себя заставить начать что-то, долго готовилась и тратила много сил. Как буд-то специально оттягивала. А потом переборов страх начинала дело и если вдруг начинало получаться, тут же бросала. Страх какой-то. А сейчас вообще не могу ни начать ни закончить. Тотальный страх всего.
Здравствуйте! Мне 25 лет. Такая вот ситуация. Не встречалась раньше ни с кем, просто наверное по глупости. Влюблялась в кого-то и бредила им до слез, не смотря на то что предметы моего воздыхания не обращали никокого на меня внимания(или я так старалась), зато «отшивала по-полной» всех парней, которые старались привлечь мое внимание. Особенно яростно отбивалась от молодых людей, с которыми родители при помощи друзей и знакомых пытались меня познакомить. Я никого знать не хотела, кроме своего кумира. Последние 3 года один молодой человек сильно поиграл моими чувствами, видел что я по нему убиваюсь. Я очень сильно его любила, любила по-настоящему, он, казалось постоянно подает надежды и все такое, короче я в него разочаровалась). Родители начали выражать беспокойство, что мол все мои ...
... слабое». Мне страшно, что я пытаюсь бросить, но сорвусь при малейшем стрессе.
вернулись все сразу за сигарету! Как сломать себя?
можно уменьшить тягу к курению стаж 25лет но переодически пытаюсь бросить помогите избавиться от привычки курить с ув татьяна.
... курить, увлекался токсикоманией. Желания где_то учиться, не было. Но по наставлению родителей, все также и поступил на заочное в педуниверситет, там никто и ничего не учил, только плато деньги и приноси зачетку, понял это бессмыслие и после 4 курса, бакалавром бросил учёбу. На тот момент была девушка, начали жить вместе, через год расписались, ещё через год родился сын. Я поугомонился. Сейчас курю, пью где_то 3 раза в месяц, токсикоманией не увлекаюсь лет 8. В 27 лет, осознал всю картину своей утраченной молодости. Денег нет, имею свою ненавистную мне работу, профессии нет, ничего не умею. Не хочу так прожить всю жизнь, а не знаю как могу что_то поменять. Ничего не радует, не знаю чего я хочу, ничего не интересно. Раньше писал много стихов, сам научился играть на гитаре, писал многим известным авторам, отвечали, что талант от Бога. Это приносило какую_то разряду, теперь же выдохся не могу делать и этого. Надоело делать это в стол, то что никому не нужно. Депрессия заела, возникают мысли о суициде, каждое утро встаю с болью. Хочется разве что запить, да и это здоровье уже не позволяет. Друзей у меня нет вообще, на роботе одни пенсионеры. С прошлой компанией порвал все связи, они все уже спились, некоторых нет в живых, некоторые в тюрьме. Но все мои какие_то весёлые воспоминания связаны с тем загульным периодом жизни. Сейчас сплошной мрак и быт. Встаешь на автомате, плетешся на роботу, домой и сон. И так каждый день. Я забыл когда радовался, смеялся. Смотрю как люди что_то делают, живут развиваются. И вижу себя увязшим в этом болоте и не имеющим сил выбраться. Денег чтобы куда_то поехать отвлечься, нет. Что делать, как выбраться, не сдаться, не убить себя???? Может вы ...
... .действительно, как ребёнок и отношусь к своему здоровью безолаберно((( ...
... сильный вред ему, как физиологический, так и психологический.Помогите разобраться, очень вас прошу.
... сильный вред ему, как физиологический, так и психологический.Помогите разобраться, очень вас прошу.
... , как побороть этот туман в голове, как начать общаться с людьми и стать нормальным ...
познакомились в интернете по переписке ,2 года мы дружили, а в браке 5 лет. Расстались, и не живем вместе уже 16 месяцев, я переживу жестокое предательство и развод, очень сильно люблю ее, чувствую ее, как будто она моя судьба, самая родная и ценность всей жизни, единственная плоть. Мое сердце подсказывает меня, нужно бороться за Аню, душа болит, все мысли о ней. Я бы мог пройти мимо этого чувства и потом жалеть об этом всю оставшуюся жизнь, но я решил хотя бы попытаться, боюсь, что не успею ее снова " завоевать", чувствую, нельзя, чтобы все закончилось. Не знаю, как правильно поступить. В истории мы уже понимали, что у нас есть недостатки, чего-то не хватает, были хорошие отношения, раннее я со злости дал пощечину ей, когда она провоцировала меня на глупой и пустой ссоры, закатила концерт ...
... что, если уж честно, без влюблённости как-то не то, физически не тянет… Да и обман получается тогда...
мать курит во время беременности? 3) если отец курит (в том числе и в день зачатия) а мать нет, будет ли это отрицательно влиять на будущего плода и как? Тоже самое про алгоколь
... меня стало беспокоить после того, как я бросила курить, — при быстрой ходьбе появляется одышка (но я же поправилась, хотя и бросила очень легко) и горло саднит как при простуде. Но больше никаких симптомов ...
есть ли какие то другие способы? И почему если курить, то часто, ведь можно покурить немного и все, зачем это делать постоянно? Разве человек нервничает без перерыва? Спасибо.
... ? Меня так воспитали, что я не бросаю своих, пока он не пил, он был хорошим ...
этого избавится? Как бросить курить, без головных болей и желания курить?
... . У меня было ощущение, будто я не могу не курить, но это на самом деле было не так.
Начала болеть голова иногда, появились перепады давления, пониженный пульс и пониженной диастолическое давление. Так вот прочитал, что когда бросаешь курить, то сердце не насыщается кислородом в полной мере? Это правда? Если правда, то когда организм восстановится? Курил 6 лет
... : что почитать от игровой зависимости? как бросить свою команду в он-лайн игре и как же все-таки бросить курить?
врачи — сказали, что нужно больше отдыхать и не нервничать. По крайней мере периодическое посещение врачей подтверждает, что серьезных проблем нету. Но плохо мне… А как это сделать — перестать нервничать? Я бы с радостью, но что-то мешает это сделать. Это не объяснить логично. Я увлекаюсь психологией и эзотерикой, знаю, что такое позитивное мышление, настрой и после развода с первым мужем сама вытянула себя за уши с депрессии, сынуля есть. Вышла второй раз замуж. В течении последних 3 лет ушли из жизни отец, брат, свекр — год не проходил, как новая потеря… Осталась мама, которая очень сдала после всех этих событий. Считала, что я сильная и со всем справлюсь, и маму поддерживала морально и мужа. И с этим считаю, что справились, может не до конца, но мы стараемся учиться жить дальше без них. ...
... хочет очень остаться хорошими друзьями Как это понять? И что это означает?
... со мной? Это у меня проблемы какие-то или я просто себя жалею? И как себя понять?
... бы я чего-то достигла, бросить его было бы гораздо проще, есть ли ...
какие либо неправильные сбои в организме остаться как привычкой? И нужно ли в себе воспитывать своё состояние как психологическое так и физическое?
какие либо неправильные сбои в организме остаться как привычкой? И нужно ли в себе воспитывать своё состояние как психологическое так и физическое?
Точнее он сказал мне что ему так хорошо что он сам захотел бросить курить и баловаться гадостями всеми Я не верила Но он правда бросил и даже прекратил общения со всеми кто употреблял разные гадости и веселье и все это вместе с ним Он начал работать усиленно и откладывал в копилку нашу деньги (Довольно таки крупную сумму насобирал почти без меня) Дарил всегда подарки и водил в заведения и поддерживал как только видел что плачу Рассказал о тяжелом дестве и сказал что благодаря моей заботе он чувствует себя наконец-то нужным человеком в мире А вот уже полгода как крики ссоры, швыряния, кольцо дважды сдавал в ломбард на неделю до того момента пока не найдёт деньги на кредит, Кредиты набрал из-за игр, много лжи, сигареты снова вернулись, злой стал и начал делать постоянно больно мне и не ...
закрытыми глазами видел чёрный экран и продолжал задавать вопросы как бросить и почему не получается, анализировать причину ошибки. В какой то момент на черном экране появляется внезапно образ яркий, как я бегу по тёмной улице а на ближнем экране стоит не известный человек в черном с капюшоном на голове и смотрит как бегу. И через секунду этот человек поворачивается ко мне к экрану образа, скажем как в телевизоре когда человек смотрит в объектив камеры, он был взрослый лет 45-50 в черном, одежду точную не помню но похож на киллера был и произнес громким шепотом- не спеши… Картина резко исчезла а слова его плавно затухали как эхо. От этого громкого шопота я сразу пробудился со страхом из полусна, словно какая то энергия прошла по всем мышцам тела внезапно. Картина мне запомнилась на долго, ...
не помогает. Желание дикое, я ненавижу и себя из за этого и проклятые сигареты. Таблетки всякие пить не хочу, после них через время начинают обратно. Хочу просто помочь себе, бросить и забыть как страшный сон, плачу от этого каждый вечер, а потом срываюсь. Я буду благодарна вашим советам, спасибо всем заранее!
продолжила курение.Потом через неделю после выздоровления начала чихать, и сала приниматт ацикловир, помогло, до конца пропивать не стала.Затем начался кашель после холодных напитков и курения очередного, и я снова бросила курить, сейчас не знаю что пить ацц, бромгексмн или лазолван, муколтин? Начала принимать грудной сбор и эльмуцин помогло, но сейчас эльмуцин кончился.И у меня выбор ацц, лазолван, муколтин, бромгексин, что лучше? Почему я начала снова принимать отхаркивающие, так как при кашле почувствовала боль в груди, и слабость, пот.Температуры не было и нет.Однако после принятия эльмуцина и грудного сбора боль в груди при кашле постепенно ушла.Кашель усиливается при движении, когда лежу или тем более сплю его практически нет.Восновном по утрам начинаю кашлять.
... равно через несколько дней закуривал. Курит он пол жизни. За последние 9 лет дольше месяца он не держался. Он знает, что я не соглашусь на зачатие при таком раскладе и все равно продолжает курить. При этом детей он захотел намного раньше меня. Я в расстерянности. Мне обидно за его вранье, за его безответственность и за такое отношени. Получается ему сигарета важнее семьи? p.s я сама курила, бросила Подскажите пожалуйста можно ли в таком случае ...
то нужно прекратить курить эту хрень и он согласился, он бросил не сразу но бросил.Потом он много лет не курил(примерно лет 7)и потом я узнаю что он начал курить траву снова, и вот уже на протяжении 3 лет я с ним опять борюсь за то что бы он бросил, как я только с ним не боролась и угрожала что детей больше не увидет, и что давай будем вместе преодалевать эту ситуацыю, что я тебе помогу с этим справиться, он всё говорит что постараеться бросить и в итоге ничего, он просто прячеться от меня и курит дальше втихаря, а меня каждый раз когда узнаю об этом, бесит та ситуацыя что он мне врёт и не может или не хочет с этим завязать.Мы с ним уже более 10 лет, я его чесно сильно люблю и терять не хочу, просто очень сильно хочу как-нибудь, любыми методами отучить его от ...
случае. Говорят нужно бросить дела что бы заниматься, нужен тренир как наставник, нужна мотивация но где ее взять? Я привожу пример из своей практике как это здорово когда занимаешься и достигаешь цели, как можно после отдохнуть после тяжёлой трени, как здорово просто поговорить с товарищем на любимую тему. Как по другому можно заставить себя чё делать?
... что ничего хорошего из этого не выйдет. Как в данной ситуации быть?
... ? Может быть есть какие-то таблетки подавляющие желания? Как мне смириться с моим положением?
Задача 1. Мальчик В., 8 лет, поступил в психоневрологическую больницу в связи с тем, что, со слов педагога, не справляется с учебой, на уроках невнимателен, легко отвлекается, быстро устает, не может сидеть спокойно. Семейная обстановка неблагоприятная – отец злоупотребляет алкоголем. Беременность протекала нормально, роды срочные, но длительные (6 суток) в связи с узким тазом. Родился с деформированной (продолговатой) головой. Ходит с 1 года, первые слова – около 2 лет, к 3 годам говорил хорошо, чисто, правильными фразами. В раннем детстве перенес корь, скарлатину, паротит. В дошкольном возрасте был любознательным, чрезмерно подвижным. В школе с 7 лет. Учением не интересовался, не слушал объяснения педагога, залезал под парту во время урока. В играх проявлял большую инициативу, сам ...