Здравствуйте!!!! Прошу помочь мне, хотя бы советом!!! - вопрос №1055203

Есть такая проблема, я очень застенчива, стеснительна, молчалива. Я могу общаться спокойно с теми, кого знаю очень давно, а встречи которые произошли недавно, или же свидания — новые знакомства, буду молчать. Я элементарно не могу поддерживать тему для разговор, молчу, возможно боюсь показаться глупой, сказав что то не то!!! Возможно — это комплекс, из -за того, что у меня проблемная кожа лица, т.к. я с 13 лет борюсь с этим, а сейчас мне 19. Когда вижу девушек, которые ходят с красивым, чистым лицом без макияжа мне хочется провалиться под землю!!! Помогите пожалуйста!!!
12.05.14
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Наверно не удивлю Вас, если скажу, что застенчивость — не только ваша проблема. Вы её осознали. Теперь самое первое, что нужно сделать, это поверить в то, что Вы на самом деле очень хорошая, добрая, интересная — добавьте сами ещё штук 20 Ваших талантов и достоинств-это психологическое упражнение для поднятия самооценки, полезно написать это на бумаге и читать ежедневно.  Давайте научимся ценить, любить и уважать себя, так же и люди к Вам начнут относиться.  Стройте свою жизнь в соответствии со своими планами, представлениями о счастье. Вы хотите наверное, найти такого мужчину, который станет Вам не только любимым, но и надёжным, верным другом. Подумайте какой это мужчина? Нарисуйте его мысленно, создайте образ и стремитесь к нему. Уверена, что это самодостаточный, надёжный, воспитанный, внешне привлекательный уверенный в себе, способный принимать решения и нести ответственность за них и свои действия, финансово обеспеченный.но в то же время искренний, уважающий женщин, щедрый, внимательный. Он существует, просто пока что вы не встретились. Подумайте теперь какие женщины привлекают мужчину с этого портрета? Наверняка ухоженные, элегантно одетые, спокойные, умеющие грамотно изъясняться, приветливые, добрые, уверенные в себе, искренние, обаятельные, умеющие расположить к себе, воспитанные… Можете подправить в себе то, что считаете нужным. Если нет, то обратите внимание, что красота, здоровье, спорт, хорошие манеры поведения и элегантный стиль в одежде должны быть Вашими постоянными спутниками. Не забывайте об эмоциональном состоянии: радостно светящиеся глаза привлекают гараздо сильнее всех одежд, причёсок и других атрибутов женского соблазнения. Человека в основном ценят за его энергетику, обаяние, открытость, искренность, дружелюбие, готовность прийти на помощь (только без фанатизма), красота на самом деле внутри, в душе, в характере, а внешняя красота пивлекает лишь в начале и не является сама по себе фундаментом настоящих отношений. И учтите тот факт, что современные тенденции жизни цивилизованного развивающегося человека таковы: учёба, работа, карьера… А потом уже ближе к 30 женитьба, а может и позже. Успех в личной жизни у Вас конечно же будет, ведь вам только 19. Нужно только сделать несколько шагов в этом направлении. Отношения с противоположным полом да и вообще с людьми  устанавливайте интуитивно. Выбирайте тех людей, кто нравится Вам, будьте искренней и открытой, не старайтесь казаться кем-то или чем-то другим, будьте собой, не нужно подстраиваться под чужое мнение, если его выражают люди, на которых нет смысла ровняться. Находите таких собеседников, которые разделяют Ваши взгляды, придерживаются мнения, сходного с Вашим, Вашего уровня интеллекта или выше. Старайтесь быть в круге успешных людей, будет к чему стремиться, у кого учиться, куда расти. Выбирайте, с кем идти по жизни. И пусть будет 2-3 друга, но приятные, доброжелательные, надёжные. Каждый человек уникален и наверняка Вы найдёте друзей, единомышленников, приятных для общения и совместного времяпровождения людей, кто-то из них впоследствие может стать Вашим партнёром. Живите с удовольствием, занимайтесь постоянно, ежедневно тем, что приносит вам радость. Станьте более активной в физическом и социальном плане, расширьте горизонты общения, будьте включённой в несколько социумов одновременно(коллектив коллег, товарищей по учёбе, хобби, спорту, подруги и т.д.) Всё это позволит Вам лучше узнать себя, свои возможности, научиться чувствовать людей, выстраивать грамотно связи с ними и в Вашей жизни появятся положительные эмоции, новые возможности, люди, мужчины. Помните, что Вы-очень хорошая, умница и красавица. заслуживаете быть любимой и счастливой! Более подробно обо всём на консультации в чате. Удачи.

12.05.14
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Оксана, здравствуйте. Вам надо повысить собственную самооценку. В разговоре, если не знаете что сказать, то примените прием активного слушания, слушайте что говорят и поддерживайте разговор жестами и короткими фразами. Когда успокоитесь, то сами уже можете говорить. Постарайтесь улучшить кожу лица, используя косметологию. Так же Вам подойдут техники работы с подсознанием. От всей души, желаю Вам — ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
12.05.14
Добрый день, Оксана. Вам могут помочь разнообразные тренинги общения, в которых как раз делается акцент на преодолении стеснительности и тренировке в разнообразных ситуациях общения.

Все это помогает раскрепоститься. 

Удачи и терпения.
12.05.14

Здравствуйте, Оксана!
Я правильно вас понимаю, вы хотели бы чувствовать себя красивой, любимой, вызывать симпатию других людей?
У вас внутри уже есть все то, о чем вы говорите, нужно только избавиться от барьеров, которые мешают всем вашим достоинствам проявиться. Этими барьерами могут быть те негативные установки и концепции, которые вы усвоили ранее.
Вы уже сделали первый шаг на пути к улучшению своей жизни — осознали свои трудности и обратились за помощью. Теперь следует приступать к более основательному исследованию, ведь  чтобы достичь качественных изменений, помогут не рекомендации, а реальная работа над собой. Обращайтесь)

12.05.14

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Олеся

Сейчас на сайте
Читать ответы

Евгений

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store