Как научиться отстаивать свою точку зрения и уметь защитить себя от критики и постоянного угнетательства, как проще относиться ко всему что происходит вокруг и на многое не обращать внимания?
Здравствуйте!
— понять что вас угнетает
— устранить что вас угнетает
— развивать силу воли
— иметь свое мнение
Рекомендую ознакомиться willforge.ru/node/1