Скажите можно ли избавиться от панических атак и социальной фобии? с чего начать? хочется услышать дельный совет ,так как15 лет страдаю ,больше не... - вопрос №1208076
могу, устала от жизни и на таблетках страшно сидеть…
Здравствуйте! Раз устали, значит нужно находить новые ресурсы… для этого стоит подумать о длительной работе с психологом. Это то, что действительно поможет (говорю так, потому что имею опыт).
И мне очень бы хотелось узнать, какой совет для вас будет дельным?
С уважением!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Раз устали, значит нужно находить новые ресурсы… для этого стоит подумать о длительной..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1208076-skazhite-mozhno-li-izbavitsya-ot-panicheskih-atak-i-socialnoj-fobii-s-chego-nachat-hochetsya-uslishat-delnij-sovet-tak-kak15-let-stradayu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
Можно избавиться от панических атак, фобий, страхов, тревог. С чего начать? С выбора психолога (почитайте профили, ответы на вопросы, отзывы) и вперед. Почему советов дельных не даем? Потому, что ПА и иже с ними не подчиняются логике и с её помощью Вам их не убрать. Поэтому не тяните время, разрешите себе дышать полной грудью! Готова помочь, условия в профиле.