Получить ответ

Евгений - psycholog consultant Здравствуйте, Екатерина! Поищите в интернете интересующую вас информацию. Тут —   http://vsetesti.ru/  — узнайте свою самооценку. Далее есть почитайте онлайн: 5 художественных книг для поднятия самооценки: «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», Ричард Бах; «Путь мирного воина», Дэн Миллмэн; «Рита Хейуорт, или Побег из Шоушенка», Стивен Кинг; «Форрест Гамп», Уинстон Грум. «Полюби себя»: повышение самооценки по методу Луизы Хей.  Или обратитесь на очную консультацию к психологу. Всех благ! 20.10.14 Ответ понравился автору вопроса

Горшков Николай Александрович 4.7 102 отзыва Рейтинг: 226 612 Общаться в чате Екатерина, здравствуйте! Гугл и Яндекс Вам в помощь! Пишете в поисковой строке «как поднять самооценку» — и читаете десятки и сотни источников, тренингов, семинаров на эту тему. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Екатерина, здравствуйте! Гугл и Яндекс Вам в помощь! Пишете в поисковой строке «как поднять самооцен..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1218850-zdravstvujte-ya-neodnokratno-sprashivala-i-interesovalas-kak-mozhno-podnyat-samoocenku-t-k-na-moj-vzglyad-ee-quot-nenormalnost-quot-meshaet. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.10.14

Марина 4.6 13 отзывов Рейтинг: 10 584 Общаться в чате Здравствуйте, Екатерина! Теорию можно изучать до бесконечности. Для достижения чего либо еще необходимы усилия.Без Ваших усилий- ничего не изменится. Кроме того, Вы пишите:" Я хочу, чтобы люди, окружающие меня, испытывали больше положительных эмоций, а не доказывали мне постоянно, что им можно верить и они не обидят".Люди будут испытывать положительные эмоции рядом с Вами если вы будете гармоничны и полны любовью. От того, что Вы что-то хотите от людей, да еще должны соблюдаться Ваши условия- тоже ничего не изменится. Книг много, попробуйте еще В Богданович" Трансферинг.Сфера развития" Любви Вам и гармонии. С уважением, Марина. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Екатерина! Теорию можно изучать до бесконечности. Для достижения чего либо еще необхо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1218850-zdravstvujte-ya-neodnokratno-sprashivala-i-interesovalas-kak-mozhno-podnyat-samoocenku-t-k-na-moj-vzglyad-ee-quot-nenormalnost-quot-meshaet. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 20.10.14

ЛИДИЯ Доброе утро. Екатерина, ответ на ваше «мне хотя бы отчасти разобраться с моей проблемой» Ответ.  Для начала, вам нужно найти и проработать первопричину вашей низкой самооценки и коммуникативных проблем. Это первопричиной является глубинный иррациональный страх, который может вычленить и проработать специальными психотерапевтическими методами только специалист. Пока ваш страх не достанут и не проработают ваша проблема не решиться. Затем, вам нужно формировать позитивную коммуникативную основу, позволяющую вам, как минимум, излагать свои мысли в любом разговоре ровно и спокойно, логично и лаконично. Это можно сделать только с помощью речевых тренингов, а не с помощью чтения книг.   Далее, вам потребуется коррекция имеющихся моделей поведения и методов взаимодействия с окружающими, либо смена их на новые. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.  21.10.14

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 318 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 212 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы