я хочу заниматься в спортзале .у меня рост 172 вес 64 кг .хочу снизить дозу инсулина .подкожный жир наверное 18-20% .думаю снизить до 11-12% и... - вопрос №1328337
собрать мышечную массу.если соберу мышечную массу у меня будет подниматься доза инсулина или нет