Почему меня мучает мое прошлое?

Всегда всё хорошо, но иногда мне что-то или кто-то напоминает о нем и мне становится больно. Мне очень больно, у меня такое часто. Я страдаю один день и забываю об этом на некоторое время. Но в скором эта проблема, эта грусть опять меня догоняет. Как избавится от этого?

Ответы

Сейчас на сайте
отнеситесь как к опыту жизни подумайте зачем вы это проходили для чего.
почему сейчас например в жизни так а не иначе.
05.02.15
Здравствуйте, Эмиль!
так устроенна наша психика… Положительные эмоции, впечатления и переживания мы тратим тут же, а вот негативные имеют свойства накапливаться. И нужно учиться от них своевременно избавляться. Забыть нельзя, нет у нас кнопки delite, а вот убрать эмоциональный заряд, проработать травмы, сделать выводы и идти дальше уже с опытом — в этом психолог может Вам помочь. Обращайтесь, готова помочь.
05.02.15

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Семёнова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Василий Поздняков,

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
2 ответа
25.10.19
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store