Здравствуйте. Хотелось бы получить консультацию по следующему вопросу: что можно сделать с усталостью от жизни и ощущением внутренней "старости"? Мне... - вопрос №1385398

31 год, в чувство и состояние душевное — будто лет 60. Появилось это с полгода назад; год назад рассталась с любимым мужчиной по его инициативе, с тех пор мужчины в жизни нет. Нет желания что-то менять в жизни, буквально заставляю себя делать даже повседневные дела. Чувство, что устала от всего, словно наперед знаю, что ничего хорошего из попытки знакомств не выйдет — не хочется даже начинать, чтоб не испытывать вновь боли. Занимаюсь спортом, хожу гулять, много читаю, посещаю курсы по фотографии, работаю на любимой работе, в отпуске была полгода назад в Индии — то есть физических причин для моего состояния нет, и я стараюсь ему не поддаваться. Но, увы, как себя не обманывай — морально такая безнадега и усталость, будто я уже утомилась жить. Не хочется общаться даже с подругами — это требует усилий; не хочется одеваться, наносить макияж — будто все это бесполезно. Можно ли как-то выйти из этого? Не хочется «быть молодой, а жить устать», но моральное состояние «старухи» уже очень долго длится.Заранее благодарю.