Здравствуйте. Елена, вы не пишите, что случилось, почему вам плохо. Поэтому отвечу общими словами. Ваш организм потребовал эмоциональный отдых. Не переживайте и позвольте себе уединиться и отдохнуть. Займитесь любимым делом (вспомните, что вам может доставить удовольствие), порадуйте себя приятными вещами, посмотрите любимый фильм или почитайте книгу.
Научитесь не впускать любой пессимизм, негатив в свою жизнь, самостоятельно создавать для себя приятные моменты, видеть большое в малом, радоваться тому, какая вы есть на самом деле. Чаще улыбайтесь. Делайте людям добро и вы увидите их радостные лица. От депрессии не останется и следа. Удачи вам и отличного настроения.
Выберите психолога, он поможет вам найти причину вашего состояния и найти правильный выход. Жизнь заиграет яркими красками. Удачи вам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Елена, вы не пишите, что случилось, почему вам плохо. Поэтому отвечу общими словами. В..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1392424-zdravstvujte-u-menya-depressiya-chto. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Елена!
Чтобы ответить на ваш вопрос «Что делать?», необходимо понять причину вашего состояния, что к этому привело и депрессия ли это.
___________________________________________ Ваше счастье всегда в ваших руках, поэтому действуйте, не сдавайтесь и у вас обязательно все получится!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елена!
Чтобы ответить на ваш вопрос «Что делать?», необходимо понять причину вашего ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1392424-zdravstvujte-u-menya-depressiya-chto. Можно с вами обсудить этот ответ?