Я вот переживаю сейчас очень сложный момент в жизни который начался с того, что мой муж взял на работу девушку 25 лет. И хотя он отозвался о ней что... - вопрос №1444412

Начать работу с Вами, ответив на вопрос, хочу с того факта, что Вы беременны и наверняка изменения, происходящие в организме, влияют и на психологическое состояние. Да, с Вашей семьёй произошли не очень приятные вещи, но всё зависит от того, как их воспринимать, как настраиваться. Вы зациклены на мыслях о муже и его коллеге, несмотря на то, что он пытается бороться и быть с Вами честным, что очень важно. Попытайтесь сейчас максимально отстраниться от этих мучительных переживаний, тревожных мыслей, они — продукт Вашего мозга, Вы их сами создаёте, прокручиваете постоянно, изматывая свою нервную систему, которая и без того испытывает дополнительную нагрузку, тратите свою энергию на это совершенно бесполезное занятие. Предлагаю переориентироваться полностью на создание своего внутреннего баланса, счастливого мироощущения, сделав акцент на подготовке к родам, самостоятельно наполнив свою жизнь хорошими мыслями, событиями, встречами, занятиями, эмоциями, праздниками, не ожидая, что это для Вас сделает кто-то — делайте себя счастливой сами каждый день, каждую секунду, Вы сможете. У Вас есть несколько месяцев/недель — используйте их с максимальной пользой для подготовки своей психики к этому важному, значимому событию в жизни ещё одного участника — ребёнка, которого Вы так ждёте. Займитесь только исключительно приятными, радующими и приносящими Вам удовольствие делами — сейчас Вам это очень важно, так сможете стать спокойнее и умиротворённее. Исключите любую волнующую информацию, нет ничего для Вас более важного в эти дни, чем благополучие, создание атмосферы комфорта и спокойствия в душе. Проникнитесь красотой и благодатным влиянием природы, произведений искусства, красивых и приятных мест которые можете посетить. Если Вам комфортнее дома — будьте здесь, всегда можно найти успокаивающее занятие и получить хорошие впечатления. Очень полезно в любое творчество — напишите всё, что Вас волнует и тревожит, на листе бумаги, придумайте свою историю приближающегося события, постарайтесь, чтобы окончание обязательно было благополучным, со счастливым концом — это будет Ваша собственная добрая сказка, так оно на самом деле и произойдёт. Приветствуется рисование, обязательно в красочных тонах, попробуйте создать радостную картину, это помогает эмоционально пережить ситуацию. Советы, как видите, очень простые, но если вникнуть по-настоящему в то, что делаешь, результат обязательно будет положительным, повлияет и на Ваши отношения с мужем, пусть и он станет участником. Представьте процесс родов, как ожидание того момента, когда Вы сможете прижать к себе и поцеловать самого любимого и родного человечка — Вашего новорожденного ребёнка. Он тоже будет принимать участие в родах наравне с Вами, тоже испытает определённые эмоции, Ваши тоже ему передаются, помните об этом. Настройтесь на то, что всё пройдёт благополучно для Вас обоих. Организм Ваш сам знает, как нужно действовать, он готовится 9 месяцев и всё сделает правильно. Всё у Вас будет хорошо. Не программируйте будущее в негативном свете, настраивайтесь сами только на хорошее во всех сферах жизни. И не забывайте  разговаривать с мужем обо всём Вас волнующем, он близкий и любящий человек. должен знать всё, что Вы чувствуете, участвовать в жизни будущего ребёнка вместе с Вами, поддерживать Вас и создавать благополучные условия — это сблизит вас, откроет новые грани семейных супружеских отношений. Спокойствия Вам, здоровья, любви и гармонии с собой. Захотите пообщаться — пишите в чат, всегда рада помочь и поддержать, найти пути выхода. За оценку ответа буду благодарна.

Здравствуйте! У Вас очень не простая ситуация! Конечно, в таком формате такие проблемы не решаются.
я думаю, Вам сейчас не стоит рубить с плеча. Ни в коем случае не пытаться мстить мужу и не влюбляться ни в кого другого. И не нужно искусственно так же убивать любовь к нему. 
Ваша семья очевидно переживает какой-то кризис. И если кризис будет решен, то ваша семья подымется на новый уровень. 
Это Ваш экзамен и экзамен Вашего мужа. Ему тоже сейчас не легко. Я уверена, что он испытывает чувство вины и если заметит с Вашей стороны недоверие или давление, он может закрыться.
Попробуйте поговорить с мужем о том, чтобы каким-то образом перестать сотрудничать с этой девушкой. Если он начальник, пусть рассчитает ее, если нет, пусть поговорит с руководством о переводе.
И даже если это не возможно, постарайтесь пока подождать. Что действительно нужно сейчас, так это терпение для того, чтобы Ваш муж прошел этот экзамен. Помогите ему сделать правильный выбор, будьте терпеливы к нему, хотя это и не просто. 

Уважаемая!
Попробуйте посмотреть на ситуацию под другим углом.
1. Муж " решил все закончить, так как я для него важнее, и любит он меня". Да, муж поддался соблазну, но трезво разобрался в чувствах и пришел к выводу, что по-настоящему он любит только Вас. То есть он Вас не предал. Более того извинился и покаялся. Семья для него оказалась важнее сиюминутного увлечения и респект ему за это. Надо понять и простить.
2. То, что Вы постоянно переживаете эту ситуацию означает трату Ваших нервно-психических сил в никуда.
Никаких выгод от пустых переживаний быть не может. Более того они могут отразиться на здоровье ребенка.
3. Исходя из вышесказанного постарайтесь отпустить прошлое и живите настоящим. Не нужно убивать в себе чувства к мужу, ведь впереди у Вас долгая и счастливая жизнь.....
Поверьте — все наладится… А пока просто успокойтесь и перестаньте себя мучить...

Будет трудно — обращайтесь..
Постараюсь Вам помочь…

Здравствуйте. Сейчас ваша семья переживает непростой период: измена — это испытание. У меня сразу возник вопрос: почему ваш муж не расстанется с этой сотруднице? По соглашению сторон, например… Ведь её присутствие в его пространстве создаёт очень много напряжения для вас и это  естественно, т.к. их общение даже по рабочим вопросам уже не может носить формальный и профессиональный  характер, а для вас это создаёт очень широкий спектр негативных мыслей по этому поводу (сложно доверять словам мужа, т.к. доверие подорвано и эту рану нужно залечить). С таким сотрудником следует расстаться. Хочу поделиться опытом: я знала семью у которых была похожая ситуация (только девушка была со стороны, просто знакомая). Жена очень сильно переживала их связь (узнала обо всём после их разрыва от мужа), но не рассталась с ним, хотя желание было велико. Зато муж после этого инцидента настолько сильно прочувствовал близость и возможность  разрыва — что сделал осознанный выбор в пользу семьи (в том смысле, что не позволял себе интриг с другими женщинами или скрывал это максимально тщательно — этого я не знаю). Отношения сейчас прекрасные, они справились с этим, у них растёт сын. Я написала это, чтобы у вас появилась и такая мысль:  что есть и такой вариант развития событий, где вы разрешите эту ситуацию, где ваша семья останется цельной, хотя сейчас это, наверное, и кажется почти невозможным. Вы пишите: " Наверное просто жду момента когда окончательно убью в себе любые чувства к нему или пока не влюблюсь в кого-то еще" — я думаю вы понимаете что лежит за этими мыслями: желание отомстить, сделать больно. Но это ничего не решит на самом деле: просто ещё один этап боли. У вас будет долгожданный ребёнок — это замечательно, это ваш ресурс и ваша радость. У вас присутствует амбивалентное отношение к мужу: " люблю", «не могу его простить, не могу доверять, не верю» —  такие состояния деструктивны и для вас и для семьи. Я думаю, что вам следует проконсультироватся со специалистом для того, чтобы получить дополнительный ресурс, разобраться в своих эмоцих, найти пути решения этой ситуации. Удачи Вам и всего наилучшего!

Почему бы Вам попросту не выбросить из себя эту тяжесть и стремление убить чувства? Ведь у Вас внутри еще и ребенок живет. Ваши переживания в настоящее время не имеют актуальности и базируются на прошлой травме измены. Вы можете пойти в сторону освобождения от обиды, унижения, страха, связанных с прошлыми переживаниями, и стремиться к обновленным отношениям с мужем на базе доверия и принятия. Это и есть свойство любви, прощать, принимать и дарить. У Вас все для этого есть, а помощь всегда будет. Она уже есть, прямо сейчас, ведь Вам отвечают и сопереживают. Сил Вам и мудрых решений!

Здравствуйте, если вы любите мужа подумайте и взвесьте, вы готовы жить без него, если нет, то лучше немного переболеть и быть вместе с любимым человеком… Ваш муж уже все осознал и выбор сделал в вашу пользу, искренне раскаялся. Он откровенно вам во всем признался, что говорит о том, что это у него впервые. Многие семьи проходят через это. Я знаю женщин, которые так говорят«левак укрепляет брак». Да теперь ваш муж будет вообще пылинки с вас сдувать, простите, и он будет вас боготворить. Вот увидите. И то, что вы любите это счастье. Вам сейчас тяжело, но и ему тоже. Другая сознательно поиграла с его чувствами, вряд ли он решится возобновить встречи. У вас впереди счастливое событие, долгожданный малыш. У вашей семьи есть будущее и на данном этапе оно зависит от ваше мудрости умения прощать. Постарайтесь не напоминать ему о его измене. Прощение подразумевает отсутствие упреков, отпустите прошлое, все уже закончилось. Впереди только хорошее, стоит подождать немножко. Будьте счастливы. Видите, сколько людей вас поддерживают и всегда готовы выслушать.

Избавьтесь оь ада или просто живите счастливо

Доброе утро.  Позвольте комментарий по вашему сообщению.
Вам сейчас нужно определиться с целью. Например.
Цель: осознанное разрушение своей семьи. Тогда вы можете:
*либо сразу написать заявление на развод, чтоб не мучить ни себя и ни мужа
*либо вы продолжаете агонизировать, продолжая мучить себя и мужа, навешивая на мужа чувство вины, продолжая жалеть себя, жалость-самое губительное чувство, которое скатывает вас в болото бездействия, осознанного взращивания и аккумуляция в себе негативных эмоций, введение в депрессивное состояние, что вы сейчас и наблюдаете.
Цель: вы хотите сохранить семью, что намного труднее, но это того стоит. Для этого вам стоит:
а)осознать:
*измена — это одна из сильнейших психотравм, поэтому вам её нужно  обязательно проработать с помощью специальных психотерапевтических методов. 
*поднять самооценку, по которой ударила измена и проработать страхи, которые поселила измена
*освободиться от негативных эмоций, которыми наполнила вас измена, освоив техники освобождения от негативных эмоций и релаксации, что поможет вам быстрее восстановиться.
б) измена поменяла условия существования вашей пары, поэтому вам обоим  нужно освоить новые модели поведения и методы взаимодействия с друг с другом, в том числе и сексуальные. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам