Здравствуйте,мне 14 лет.У меня появилась проблемка,и мне кажется она очень большой(((Я как начала об этом задумываться, так уже всё.Дело в том, что я почему то начала думать о том "а что думают - вопрос №1468370

обо мне другие", и все время когда я с кем-то общаюсь даже дружелуюбно, а потом мы уже расходимся по домам, то мне потом начинает казаться, что этот человек с которым мы так хорошо побеседовали (это правда), с которым в прекраснах отношениях, сидит и думает обо мне "достала она уже со своими разговорами, бесит просто" и т. д. и что-нибудь похожее… (((И теперь мне уже кажется, что так думают уже абсолютно все…А от этого я еще больше растраиваюсь: вот например напишу кому-нибудь сообщение, спрошу там что-то, а получатель вдруг его просто просмотрел (есть такая функция и высвечивается, просмотрено или нет), но не ответил, и мне сразу в голову начинают приходить все самые ужасные мысли какие только есть!!! Вдруг этот человек думает я его достала, бешу, надоела и так далее… Я как будто всем приписываю свои мысли, даже самым близким людям: ( Прошу пожалуйста, психологи, помогите мне с этим справиться, очень прошу, может методы какие-нибудь существуют, пожалуйста помогите