Пару дней назад на руках умер отец. Сейчас прихожу в себя и осознаю, что жить с этими воспоминаниями мне будет невероятно сложно. Нужен какой-либо...

препарат, тут уже никакие народные средства не помогут.

Ответы

Сейчас на сайте
Эдуард, здравствуйте. У Вас сейчас острый период горя, который будет длится до 3 месяцев… Психологи не имеют права назначать мед препараты, это могут делать только врачи. С психологической точки зрения, надо побольше общаться с людьми, переключать свои мысли на другие действия. Хорошо подойдет аутогенная тренировка по Шульцу, которую легко найти в интернете и слушать в период наибольшего кризиса. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
03.05.15
Уважаемый Эдуард!
Мои искренние соболезнования!
Первые дни действительно могут быть тяжелыми, но нужно смириться с Законами Природы. Ведь все мы смертны и в этом плане ничего изменить не можем.
Но жизнь продолжается и надо мужественно перенести эту утрату.
Насчет успокоительных препаратов можно посоветоваться с врачем-терапевтом.
Народные средства (если нет противопоказаний) в маленьких дозах тоже на время эффективны.
Мужайтесь. Через 2-3 дня уже будет легче. Так устроена психика человека: сначала протест, потом смирение...
Держитесь!
03.05.15

Эдурад, препараты — это психиатр, психотерапевт. Психолог может способствовать проживанию вашей утрате. Рядом с психологом вы можете говорить об этом, не боясь своих чувств и эмоций. Это помогает адекватно пережить утрату.

И обязательно в яндексе вбейте в поиск «5 этапов проживания утраты». Это вам необходимо знать.

03.05.15

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Василий Поздняков,

Сейчас на сайте
Читать ответы

Swami Deva Geet

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store