Здравствуйте!меня мучает все время тревожное состояние...страх,боязнь чего либо,негативные мысли в голове,само внушения...возможно ли избавиться от этого плохого качества? - вопрос №1650536
Здравствуйте, Илья.
Можно преодолеть это состояние. Для начала надо выяснить, что является источником тревожности и страха? От чего Вас защищают эти эмоции, в чём блокируют Вас? Какие именно негативные мысли и самовнушения Вы прокручиваете, проработать и изменить их на противоположные — позитивные.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Илья.
Можно преодолеть это состояние. Для начала надо выяснить, что является источник..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1650536-zdravstvujte-menya-muchaet-vse-vremya-trevozhnoe-sostoyanie-strah-boyazn-chego-libo-negativnie-misli-v-golove-samo-vnusheniya-vozmozhno-li. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день, Илья! «Все время» — это как давно? Сколько Вам лет? Избавиться можно, необходимо лишь больше информации и конкретики по Вашему состоянию. Плюс Ваше желание и готовность работать! При необходимости — обращайтесь. Буду рада помочь Вам. С уважением и наилучшими пожеланиями, Терёхина Юлия Александровна.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, Илья! «Все время» — это как давно? Сколько Вам лет? Избавиться можно, необходимо лишь б..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1650536-zdravstvujte-menya-muchaet-vse-vremya-trevozhnoe-sostoyanie-strah-boyazn-chego-libo-negativnie-misli-v-golove-samo-vnusheniya-vozmozhno-li. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемый Илья!
Освоение правильной релаксации или аутогенной тренировки по Шульцу значительно снижает тревожность.
Нужно пообщаться с Вами по видеосвязи, чтобы понять особенности Вашего состояния и уже в зависимости от этого искать пути решения.
Обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый Илья!
Освоение правильной релаксации или аутогенной тренировки по Шульцу значительно сниж..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1650536-zdravstvujte-menya-muchaet-vse-vremya-trevozhnoe-sostoyanie-strah-boyazn-chego-libo-negativnie-misli-v-golove-samo-vnusheniya-vozmozhno-li. Можно с вами обсудить этот ответ?