Здравствуйте ! Помогите пожалуйста разобраться в проблеме. Расстались с парнем год назад,хотя он вообще не ощутим, будто пару недель назад.Но суть не...

в этом. У меня до сих пор не укладывается в голове… Мы встречались почти 5 лет.Очень серьёзный парень и подходит к отношениям обдуманно.Я его первая любовь, разворачивалось у нас всё как в сказке, расставались очень много раз по причине моей стеснительности… очень я стеснялась, но любила его, не детской любовью, а осознанно понимала что это человек, которого я люблю, будут ссоры, будем находить решения, не хотелось из-за глупостей расходиться.Хотя уходил он от меня как раз по причине моей стеснительности. И вот когда уже так было 2 года, каждая встреча была как новая первая.Мы оба хотели пройти вместе до конца, понимали друг друга, одним словом соприкаснулись душами.Ну вот он снова ушёл по этой причине на 8 месяцев, вскоре чего вернулся… а я перебарывала эту стеснительность и наконец переборола.Я взашла как новый человек, конечно не полностью, это невозможно.Но тут он заявил уже другую проблему, якобы если бы я выносила мозг и не прощала его как раньше он был бы рядом.Ну вот мы снова попробовали быть вместе, и да.! Наконец, отношения вышл на новый этап, будто мы вместе уже 100 лет, любили часами разговаривать.нежиться в объятиях друг друга в машине.Познакомил с родителями, я им очень понравилась + говорили о свадьбе и даже тут у нас сошлись взгляды.Хотя конечно, есть вещи в которых мы разные.Он говорил что только мне верит, что я самое дорогое что у него есть и самое главное.Его глаза просто тонули в моих, но тут с ним в один миг, да да миг, даже не момент и не время просто всё ушло.Мы отпраздновали НГ с друзьями и когда мы проснулись вместе он просто не хотел меня видеть.Он молчал и уклонялся от меня.Сколько бы я не писала и не звонила всё тщетно.И тут он заявляет, что не любит.И знал что будущего нет, семьи и т.д… А я ведь готовила ему подарок на день рождения + романтический ужин.Друзьям он сказал что если бы я выносила ему мозг, он был бы счастлив и что он скажет что дома а сам гуляет где-то а я верю.Хот я ему каждый вечер звонила и спрашивала где он что он.Но ему видимо мало.Хотя сам не любит созваниваться и не звонил мне за эти 4 года сам просто так поговорить.Не любит это вообще.Я не понимаю, совершенно. Как же так? а потом сразу же сказал другу что в поиске новой будущей своей.Но как же так! Зная его, ему хватало просто быть рядом, я так заботилась о нём, конечно в меру… не так, чтобы как мамочка.Я в шоке одним словом.Чем может руководствоваться парень, если у него всё хорошо.Как же ты день назад говорил что хочет меня радовать, устроить мне праздник и т.д и тут же всё.Сказал в какой-то миг стало пусто.Он любил меня безумно, да гд-то холоден, его никто не понимает кроме меня и друга, но он и другого города.А тут он стал и сам другим.Какаоц-то бездушный.какой-то другой.чЧТо с ним стало, почему так поменялось, любовь это не игрушка и просто так она не пройдёт… помогите пожалуйтса

Ответы

Здравствуйте, Аня!
В жизни бывает по разному… Любовь такое чувство, которое может исчезнуть в один миг… как птица выпорхнет из клетки и улетит… и ничего здесь не поделаешь… Другое дело взглянуть на ситуацию, как- бы со стороны и понять для себя — Чему научили меня эти отношения? Поблагодарить жизнь за Любовь, которая была в Вашей жизни и начать с чистого листа… Пройдет совсем немного времени и Вы поймете по каким причинам произошло РАССТАВАНИЕ  и возможно даже порадуетесь, что так вышло… Помните  народную мудрость-Все, что не делается Все к лучшему!!! За 5 лет отношения себя изжили  и требовали выхода на новый уровень… бывает и так, что отношения возобновляются.Пишите в чат, обсудим ситуацию более подробно ... Буду благодарна за оценку ответа.
27.10.15

Для начала Вам следует в спокойном состоянии, наедине с собой осознать тот факт, что Вы с этим человеком расстались, перестали быть парой, единым целым, он ушёл, таким способом показав своё отношение к Вам и всему, что было между вами, решил свою жизнь  перестроить, улучшить, научиться жить без Вас. Так же нужно поступить и  Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя любимой начать жить. Он больше не дорожит Вами. Попробуйте от него эмоционально отсоединиться, прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам и  начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Расставание всегда несёт негативные эмоции и боль. Но Вы видимо слишком глубоко погрузились в их переживание, совсем забыв о себе, о своей сущности как женщины, своей цельности и ценности. Вами управляет тревога, возможно страх неизвестности, быть одной, а бояться — значит  позволять своим эмоциям управлять собой, снимать с себя ответственность за происходящее, отказываться от принятия решений, останавливаться на пути  развития. Но чего бы страх ни касался, его причина глубоко внутри нашего сознания, это только наша мысль, эмоция, порождаемая нашим мозгом, а значит мы сами можем от неё избавиться. Ведь всё вокруг нас, вся наша жизнь, её обстоятельства зависят от нашего восприятия их, это мы сами своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью создаём свой мир вокруг, привлекаем в него определённое окружение, события и людей, программируем наше будущее: ждёте, что случится плохое — оно случится, верите всей душой, что всё будет хорошо — так и будет, поверьте. Источник всего, что с нами происходит, как и сил помощи самим себе, всегда у нас внутри. Анализируя сами для себя отношения и расставание, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке (оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая ожидание, страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений. Подумайте, какое занятие Вам в жизни приносит радость, доставляет удовольствие-им и занимайтесь. Вам стоит уделить внимание себе любимой, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий поведения парня и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, воображать все ужасы, этим никак не помочь себе. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах — ищите внутренний источник жизненных сил  он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате этого события (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы) — дайте им выход, плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями — найдите свой способ зарядиться позитивом. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы — лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной.  Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Начните сами менять всё так, как хотите, не ждите, что то-то сделает её счастливее — сами заполните её желаемым, новым, положительным содержимым: словами, мыслями, поступками, встречами с приятными Вам людьми, традициями, радующими занятиями, праздниками, эмоциями, событиями, восторгом, драйвом и позитивом. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности — это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Негативную информацию, эмоции, постоянно вспыхивающие у Вас внутри при воспоминаниях о прошлом, замените на позитивную: как только начнёте думать о плохом, реагировать обидой, тревогой — остановитесь, отвлекитесь, перенаправляйте эту энергию на любую приятную, полезную, развивающую, способную порадовать или удивить, информацию. Если будете делать это постоянно, быстро привыкнете и будете переключаться почти автоматически (негатив ведь именно так, изниоткуда, без Вашего желания возникает). Если интересуют способы, идеи по поводу переключения на позитивные мысли — пишите в чат, помогу, научу, объясню. Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. И мужчина с Вами рядом будет самый лучший. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути выхода из ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.

27.10.15
Здравствуйте Анна. К сожалению бывает, что чувства просто исчезают в миг. И нам это не дано понять, не возможно однозначно ответить на этот вопрос, здесь может быть куча причин. А может вы на столько растворились в нем, что не заметили его истинного отношения к вам? Возможно он лгал, преследуя какие-то свои цели.  А может и сам не знал что чувствует к вам. В вашем письме чувствуется горечь расставания, обида, разочарование. Вы посвятили ему очень много лет. Слишко много. Отпустите его, значит так для вас лучше. Полюбите себя, больше чем его. Вы у себя одна!!! Значит он не ваша половинка. Он не оценил ваших стараний, не разглядел ваши достоинства, так много времени не давал вам покоя, «пел » о будущем, а в итоге предал. Вы обязательно будете счастливы без него!!!
27.10.15

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Lika

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
17 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно
12 ответов
25.10.10
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store