Здравствуйте, у меня на шейном позвонке, такое ощущение что горб растет. Причем все смеются, говорят, что мне кажется, на самом деле я вижу что

в последний год он увеличился, потому что даже голову закинуть назад трудно, там жир мешает. При этом я вешу стандарт 54-57 кг. при росте 164. Подскажите пожалуйста, как можно его совсем убрать кроме массажа. Потому что в домашних условиях массаж не сделаешь. Еще есть аппликатор Кузнецова, может он помочь и не навредить? Заранее благодарю за ответы, уважаемые эксперты! Ирина 33 года
Вопрос задан анонимно
27.12.15
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте Ирина, Был однажды в моей жизни случай, когда у моей родственницы ( по ее ощущениям) начал расти горб в области шеи, визуально его не было видно, но по ощущениям, будто мышцы огрубели то ли каменные стали. Никакие лекарства, аппликаторы мы не применяли, в течении недели помог грубый ручной массаж в этой области, опыта здесь не нужно, достаточно немного грубой мужской силы и движениями, будто вы разгоняете этот «горб» в разные стороны начинать плавно делать массаж, но не в коем случае нельзя надавливать, массировать позвонки, т.к. это может негативно повлиять на ваш позвоночник. Способ проверенный. В течении массажа, можно использовать такие приемы как «щипать, пилить ребрами ладошек, слегка хлопать». 
Плюс к этому не помешало бы делать упражнения, растяжку. (Если необходимо могу вам лично написать об этом)
И не стоит думать, что это не поможешь, нужно всего лишь захотеть. На крайний случай если, ну никак не получится с массажем, то уделить 30-40 минут для упражнений можно.
27.12.15
Лучший ответ по мнению автора
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Восточная медицина
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store