мысли и чувства - вопрос №179842

Здравствуйте, Елена.

Это любовная зависимость. Она лечится)

Относительно этого мужчины Вы, наверное, чувствуете себя беззащитной и открытой, в то время как с другими такой реакции нет. И заботы Вы хотите, наверное, именно от него.

Согласна с коллегой — сама Вы вряд ли справитесь. Вы подрастратили ресурсы внутренние. Лучше не поленитесь и воспользуйтесь поддержкой специалиста. Процесс будет быстрее и эффективнее.

Добрых Вам изменений!

 думать вы обречены, собственно как и все мы 

 а вот человека можно поменять и думать о другом, а может не просто думать, а быть с ним рядом и не разделять на реального и фантома, не имея ни того ни другого

 здесь сработают переключения и переосмысления  и другие эффективные в таких случаях техники

 не уверен, что обойдетесь бех психолога, вернее уверен, что не обойдетесь  … случай глубокий