Как безболезненно закончить отношения с еще любимым и обожаемым мужчиной, который женат на другой женщине, и разводиться не будет. Интим с ним прекратили два месяца назад. Встречи свели к минимуму. - вопрос №1926469

Уважаемая Юлия Михайловна!
Если Вы твердо решили избавиться от привязанности Вам поможет сеанс психокатализа по видеосвязи. Это специальный метод работы с ощущениями и эмоциями. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Будет интерес — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!

Здравствуйте, Юлия Михайловна.
Желательно рассмотреть глубинные причины, почему Вы выбрали для отношений несвободного мужчину. За этим может скрываться страх замужества, низкая самооценка (что позволяет Вам быть второй), любовная зависимость. Начните больше любить себя и уважать, развивайте свои увлечения (хобби), почаще общайтесь с позитивными людьми, сместите фокус внимания с него на себя, другие занятия, живите своей жизнью.
Учитывайте то, что совместная работа с психологом поможет Вам разрешить жизненную ситуацию гораздо быстрее и эффективнее.

Здравствуйте. Вы ещё «держитесь» за эти отношения через общение по интернету. Понятно, что его всё устраивает, он говорит тёплые и нежные чувства, проявляет их к Вам, подпитывает Вашу веру в себя и в светлые нежные чувства, воспоминания, эмоции которые он чувствовал и испытывает сейчас вспоминая былое, пытаясь воздействовать на Вашу чувственную сторону, пытаясь возобновить интим. И это приятно. А потом приходится принимать, что он с другой женщиной, с другими людьми. И это ранит Ваше сердце, бьёт по самолюбию, убеждает что жизнь несправедлива с Вами, и т.д. и т.п… ОЧНИТЕСЬ! Это простая манипуляция!!! Это тешит его самолюбие!!! Не важно, как он и Вы рационализируете ваши отношения. Общением с ним Вы подпитываете свои иллюзии, и те чувства, которые к нему испытывали и испытываете. Хотите продолжать испытывать иллюзии-продолжайте. Но чем дольше Вы будете их испытывать, тем больнее будет принять тот факт, да я не оговорился, ФАКТ, что он выбрал (предпочёл) другую… И чем раньше Вы это сможете принять, тем скорее будет Ваше выздоровление от этих отношений. Пора становиться взрослой, даже в Вашем возрасте. Перестаньте проецировать на этого мужчину Ваши ожидания. Счастливой Вас сделает другой мужчина. Вот и всё. Хотите вылечиться? Вперёд на терапию!!! Хотите испытывать иллюзии и страдать? Тогда страдайте и переписывайтесь. Может это Ваше предназначение, кто знает?

Доброе утро. Юлия Михайловна, ответ на ваш вопрос "Как запретить себе любить?"
Ответ. Любые запреты, тем более любить,  бессмысленны, потому что задействованы психоэмоциональные и нейробиологические структуры коры головного мозга.
Попробуйте, если, конечно, ваше желание «безболезненно закончить отношения с еще любимым и обожаемым мужчиной» не кокетство, а реальное желание, сделать следующее:
1. Честно ответить себя на вопросы:
*«Почему я не хочу завершить отношения?», заменив ваше «не могу» («смотреть не могу) на „не хочу“
*Что останется в вашем отношении к мужчине, если убрать фразу „Мне с ним очень интересно“,
Это позволит вам без прикрас увидеть ваши истинные мотивы вашего отказа от процесса забывания (»забыть его не могу. Общаемся через интернет").
2.Завершить отношения с мужчиной на психоэмоциональном уровне:
*«перерезав» психоэмоциональную «пуповину», которой вы связали себя с мужчиной, и которая управляет вами;
*создав между собой и мужчиной психоэмоциональную «подушку безопасности».
3. Проработайте психотравму расставания, которая могла возникнуть из-за идеализации и идолизации мужчины -кумира («любимым и обожаемым»).
4. Переключите ваше внимание и ваши позитивные эмоции с мужчины на себя. Вы длжны быть интерсны, прежде всего, самой себе ("Мне с ним очень интересно") 
5. Обратитесь к специалисту по партнерским отношениям, например, к семейному психотерапевту/семейному психологу, потому что ваше  преклонение перед предметом любви (идеализация и идолизация мужчины -кумира -«любимым и обожаемым»), описываемое состояние ("Как будто живу его жизнью… им дышу. Думаю постоянно") -могут говорить о созависимом поведении и проблемах с самооценкой.
Мудрости Вам.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 

Добрый день, Юлия.

Безболезненно, да еще и с любимым, с которым очень интересно, чьей жизнью вы живете, дышите им, думаете постоянно и т.д., к сожалению, ну никак, особенно когда расставание по сути не происходит (на духовном, эмоциональном уровне). Оно может и не произойти вовсе, если продолжать жить другим человеком. Это непросто.
Нужны время и работа над собой. Последнее — на ваше усмотрение. Желательно со специалистом.