Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Доктор Кантуев ® 4.9 87 отзывов Рейтинг: 36 136 Общаться в чате Здравствуйте Михей! Работая по сквозному з сменному графику, и выбирая время для занятий спортом, ориентируйтесь на то, чтобы тренировка не забирала у Вас вечером более 45 минут. И самое главное — Вы не должны уставать, тренируясь на износ. Легкая усталость — вот тот критерий, на который нужно ориентироваться. Здоровый сон и хорошее настроение — показатель того, что Вы выбрали правильный график! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Михей!Работая по сквозному з сменному графику, и выбирая время для занятий спортом, ори..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/195249-sport. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.02.12 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Макаров Александр Борисович    Ритм жизни очень «рваный». Лучшее что могу посоветовать использовать принцип «иССЛЕДОВАТЕЛЯ» Мудрость нашего организма безгранична и он сам даст Вам ответы на поставленные вопросы. 06.02.12

Нелин Алексей Сергеевич 4.9 460 отзывов Рейтинг: 637 772 1-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Алексей Александрович 4.9 124 отзыва Рейтинг: 433 097 2-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Александр Владимирович 5.0 81 отзыв Рейтинг: 203 188 4-й в Медицине Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы