Как справиться со стрессом от новой работы? - вопрос №1988697

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я стала плохо спать: тревожно сплю, сны нехорошие снятся, резко просыпаюсь среди ночи либо просыпаюсь очень рано. Накопилась усталость, не могу расслабиться. Это началось после того, как я подписала трудовой договор на новой работе. Первые три дня на новом месте я чувствовала себя хорошо. После подписания договора: это произошло в пятницу; с понедельника у меня начались проблемы. У меня испытательный срок 2 месяца, 1 месяц уже заканчивается. Эта новая работа требует высокой концентрации внимания (работа с документами). Я все время боюсь сделать серьёзную ошибку. Работа с 8 утра: я так никогда не работала, я все время боюсь опоздать (я склонна опаздывать, но сейчас я очень стараюсь приходить вовремя). Так сложилось, что последние два года я работала не официально. Раньше я работала официально; я испытывала обычно сильное волнение на новом месте, но у меня не было тревоги и проблем со сном. Помогите пожалуйста разобраться.