Не могу жить своей жизнью сама - вопрос №1998546

Постоянно нужно с кем-то делиться. Рассказывать. Что я делаю, что думаю по этому поводу, из-за чего переживаю, что планирую.

Я понимаю, что гружу сильно. Распределяю информацию между несколькими подругами, мамой. У меня несколько блогов — на разные темы. Бумажный дневник.
Я не могу заткнуться никак, и все время переживаю, накручиваю. И непременно все это надо преобразовывать в сообщения, делиться. Чувствую, что надоедаю уже, но не знаю, как перестать.

Как будто если я не поделюсь, то этого не было. И не только плохим, конечно, хорошим тоже. Смешным, забавным.

Я генерирую все время информацию и все время надо ее куда-то разгружать.
Устала и от траты времени на это, и от ощущения, что общение со мной — это только мои монологи (хотя я очень стараюсь учиться слушать и говорить меньше).
И просто от того, что хочется пожить самой собой. Не делиться. Не ждать совета (и советы для меня звучат как будто прошу разрешения, уже знаю всегда, что буду делать, но спрашиваю все равно).

Что это? Как быть?