Здравствуйте! Очень хочу узнать причину своей боли и советы по ее лечению. Делала жимы лежа со штангой на наклонной скамье, слишком низко опустила локти. После чего теперь при любых жимах с гантелями, штангами или на тренажере хрустит плечо. После тренировки рука отваливается. Дала 3 недели покоя руке, но потом опять та же боль возобновилась. Даже при просто м вращении плеча
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
Похожие вопросы |