Измена - вопрос №222272

Здравствуйте, Юлия!

Вам не удастся выкинуть из головы, даже то, о чем Вы не помните, а то, о чем Вы постоянно думаете, тем более забыть не удастся, при чем чем больше Вы будете стараться это сделать, тем острее и четче будут воспоминания, а вот переосмыслить и освободится от тяжести воспоминаний, сменив на них свой взгляд и, как следствие, отношение к ним, можно и даже нужно. Понадобится помощь, обращайтесь. Удачи. Ирина.

Здравствуйте Юлия! Выкинуть сложно, а вот запихать в уголок подальше, можно. Ложитесь на спину, Закройте глеза и представте, что у вас в голове лабиринт. Мысленно берёте красную ниточку, привязываете у входа и идёте в самый дальний угол. Сбрасываете вашу проблему в уголок, закрываете её ветками. Вам стало легче… Возвращаетесь на легке, убираете нитку. Всё- проблема осталась далеко, не найти.Старайтесь думать о том что впереди много хорошего и не чего беспокоиться.......