как с ними общаться если родители постоянно внушают чувство вины или страха и манипулируют этим. - вопрос №2276977

Уважаемая Стеша!
Да так и примите. Вы же сами ответили на свой вопрос.  Что бы Вы ни сделали все равно будет плохо по их мнению. Так какой резон вообще стараться если результат один? Где логика?)))
Поменьше общайтесь с ними и живите своей жизнью по своим правилам.
Удачи Вам!

Доброго времени суток, ведь вы можете попытаться превозвысить молодого человека, показать им то что он довольно не такой никчемный в свою очередь, а ему может помочь что либо сделать в квартире если конечно он это сможет сделать прикрутить разметку, помочь в общем с чем нибудь по дому. Либо помочь с сумками, по хозяйству... 
ППускай в свою очередь он докажет то что он вас именно любит и готов достигать высот с вами рука об руку… Со временем родители должны привыкнуть, а главное в свою очередь вам не отдаляться от родителей и показать им то что вы их любите и вы наоборот очень благодарны за то что они вам делают. И сестренке вашей такой же совет. Ведь не им с ним жить и конфликты разгребать а только вам между собой, в первую и оканчательную очередь вы тоже станите мамой и будите воспитывать своего ребеночка. А ребёнок как правило должен жить в полной семье рядом с мамой и папой. Ведь когда то и ваши родители переходили все преграды для того чтобы сохранить свою семью....
Добра и мира вашей семье и удачи

приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи

Здравствуйте, Стеша. "я так понимаю что проблемы во мне или в мч нет. а она в их восприятии и поведении." — Проблема НЕ в их восприятии, а в Вашем. В том, что Вам навязывается мнение, вразрез собственному, от чего и пребываете в стрессах. 
"как с ними общаться если они постоянно внушают чувство вины или страха и манипулируют этим" — Начать выходить из-под влияния и воздействия манипуляций, и не принимать навязываемое чувство вины. И для этого, нужно научиться говорить ясное и твердое — НЕТ!
"как принять тот факт что бы я не сделала это все равно будет плохо." — Это вообще не надо принимать, и уж тем более, делая что--то для себя, делать так, чтобы угодить кому-то. Не надо угождать, надо исходить из собственных желаний и потребностей.

Здравствуйте, Стеша.
Вы верно заметили, что уже взрослая, а родители не могут с этим смириться.
Вы можете жить так, как того хотите. Да, отношения с родителями могут стать совсем напряжёнными, но Вы не обязаны терпеть их нападки, тем более культивировать у себя чувство вины. Вы не обязаны соглашаться с их мнением.
Их так воспитали, по-другому они не могут, не знают, как Вас оберегать, вот выбрали такие методы.
Можете дистанцироваться от них, чтобы поберечь свою нервную систему. Скажите, что Вас очень ранит такое их поведение. Поздравляйте с праздниками, встречайтесь, но при попытках навязать Вам свою точку зрения, говорите им «спасибо за заботу», но Вы сами будете решать. как поступать.
Не всегда в жизни бывает так, чтобы родители приняли жизнь своих детей.