Прошу прощения.. вопрос про онанизм. Мне 37 лет, онанирую с подросткового возраста. Уже 4 года нет девушки, и очень тяжело. С онанизмом очень хочу - вопрос №2369110

завязать, но не получается. Почему хочу завязать? Потому что все хорошо до момента оргазма, но после него ВСЕГДА очень тяжелое чувство пустоты и души и тела, и оно длится достаточно долго. Я уж молчу о том, что после этого чувствуешь себя неудачником, не мужчиной (не с девушкой этим занимаюсь, не удостаивают они меня своим вниманием, а ведь не урод hh.ru/photo/484495832.jpeg?t=1489594810&h=FCoqWHlSwF0rHf2sfre-KQ ). То есть повод завязать реальный. Но как это все-таки сделать так, что бы не попасть в дурку? Вариант продолжать предлагать нет смысла, так как уже не комильфо… Очень надеюсь на профессиональную помощь.

Лучший ответ по мнению автора

Добрый день. Дмитрий, позвольте ответить на ваш запрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии зависимостей.
Дмитрий, вам необходимо:
1. Обратиться к психотерапевту, хотя бы в режиме онлайн, который диагностирует вас и подберет, в соответствии с поставленным диагнозом, адекватную  психотерапию.
2. Изучите основные методы психотерапии, принятых в мировой психотерапевтической практики,  чрезмерной мастурбации/онанизма.
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1569878-lechenie 
3. Узнайте вашего «врага в лицо». Эти статьи вам в помощь:
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1097128-pornozavisimost-medicinskij-aspekt-problemi 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1118963-pornozavisimost-medicinskij-aspekt-problemi 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1235188-pornozavisimost-negativnoe-vliyanie-na-nervnuyu 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1236480-pornozavisimost-negativnoe-vliyanie-na-nervnuyu-sistemu 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1291054-pornozavisimost-negativnoe-vliyanie-na-nervnuyu-sistemu 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1336094-pornozavisimost-issledovaniya-golovnogo 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1474621-pornozvisimost-mif-ili-realnost 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1489884-pornozavisimost-mif-ili-realnost 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1501405-pornozavisimost-mif-ili-realnost 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1530697-pornozavisimost-mif-ili-realnost 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/1615515-pornozavisimost 
4. Измените ваше отношение к себе самому. Пока вы полностью обесценивает себя, свое здоровье, свою жизнь, свои чувства и свои отношения. делайте ваше отношение к самому себе ценностным. любящим и уважительным-начните восстанавливать природный половой рефлекс,  который вы успешно сломали, и на восстановление которого от вас потребуются психоэмоциональные усилия и время: невозможно за один раз «починить» то, что вы ломали годами. 
Мудрости вам.   

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов
14.03.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Дмитрий, здравствуйте. Да, Вам надо прекратить завязать с онанизмом, что бы появилась дополнительная мотивация к знакомствам. Профессиональная помощь, оказывается на консультации. Ваш вопрос — начало решения проблемы. Как вариант, можете рассмотреть консультацию в видео режиме, такой вид консультирования, при грамотном подходе, по эффективности такой же, как и личный прием. Будет желание, обращайтесь, Ваша проблема решаема. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
14.03.17

Константин Шумилин

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий Шерстюк

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store