Добрый день! Подскажите, можно ли при надрыве передней приводящей мышцы в области паха, тренировать группы мышц напрямую не задействующие ноги: - вопрос №2479343

отжимание, подъем корпуса, подтягивания. Спасибо!
03.06.17
1 ответ

Ответы

Здравствуйте, Тимур.
Я бы Вам, до полного восстановления, не рекомендовал ничего, кроме кистевого эспандера.
При всех упражнениях (даже гантелях) имеется напряжение бедренных мышц в той или иной степени (в зависимости от упражнения).
С наилучшими.
03.06.17

Нелин Алексей Сергеевич

Читать ответы

Алексей Александрович

Читать ответы

Александр Владимирович

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина > Терапия
3 ответа
27.08.09
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store