Добрый вечер,хочу поделиться своей ситуацией которая на меня очень давит и прошу совета... Подруга и ее ухожер 2 года назад познакомили меня с молодым человеком. В общих чертах он мне не особо

понравился, но общаться можно было, но вот меня он полюбил. Со временем и я его полюбила и все свободное время мы уделяли друг-другу. Мы постоянно строили планы на будущее, на семью. Детей иметь я не могла т к ранее 3 лучших врача нашего города поставили дтагназ "бесплодие" и я начала лечиться, но постоянно были пустые тесты. Забросила лечение, забила и уехала на море с сестрой, там я заболела и слегла с простудой. Как оказалось по приезду я беременна и болезнь на юге это был первый признак того, что иммунитет упал. Сразу же сказала ему, все хорошо. Будучи на 2м месяце беременности я заметила что он холодный (да и на море я была, он не охотно общался и узнавал как дела ) и вот он ушел сказав родителям моим "я ее не люблю" хотя на следующий месяц должна была быть свадьба. И с этого момента весь мир рухнул, морально было очень тяжело пока опять же не познакомили меня с другим парнем будучи на 4м месяце.Он поддерживал меня, помогал и переживал вместе со мной моменты беременности. Прошло много времени, у нас скоро свадьба, мою дочь он считает родной и даже дал свою фамилию и просит погодок. Но есть одно но, я каждый день вспоминаю того человека, мне снятся сны где я плачу в истерике узнав что у него другая(даже этой ночью приснился этот сон), мне очень тяжело и мое сердце тянется к нему, я не могу отпустить. Пытаюсь объяснить жениху, он не верит, считает что шутка. Помогите разобраться, не судите строго…

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Нинель. Если говорить в целом, то большее счастье в том, что Вы все же смогли родить. И за это, его, бывшего, можно даже мысленно поблагодарить. А вот Ваши воспоминания, мысли и сны о нем, это обиды на него, и незавершенные эмоционально отношения, что Вам и нужно сделать.

Проделайте технику трех писем: Напишите письмо этому человеку, на бумаге, своей рукой, в котором и опишите все то, что видели в этих отношениях. Опишите все Ваши чувства, обиды, эмоции, все то, что хотели бы сказать этому человеку. Опишите Ваши пожелания ему и себе. Далее, пишите так же, на бумаге, своей рукой, письмо от него себе, ответ на Ваше письмо. После, пишите третье письмо, Ваш ответ на его ответ. По окончанию, перечитываете все три письма и сжигаете. Пишутся они по одному в день. После написание и сожжения этих писем, Вы посмотрите на ситуацию уже несколько по-другому. 

23.08.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Екатерина!

«... я не могу отпустить» — Забыть прошлое невозможно. Вам нужно понять себя и свои решения в прошлом. Понять истоки и причины той ситуации в которой вы оказались. Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше и не повторять подобных моментов. Разобраться к кому сейчас направлены ваши чувства и как лучше вам поступить можно в процессе личных консультаций. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого и понять свои чувства сегодня.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

23.08.17

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
03.02.16
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store