Здравствуйте. Мне 30 лет. С 2014 года диагноз тревожное расстройство, кроме Фенибута курсом, а затем ситуационно, никаких рекомендаций (невролог). После расставания с мужчиной ситуация усугубилась.

На протяжении года постоянно реву, панические атаки, вообще всегда (!) живу в состоянии паники, тревоги, депрессивный фон стабилен. Температура повышается до 38 градусов уже много лет на нервной почве. Со стороны гормонов всё в норме. Мне к психотерапевту или психиатру? Кто мне поможет? Психологи, психотерапевты не помогли. То слушаю лекции о религии и душе, то критику себя длиной в час а после «я Вам помочь не могу». Некоторые эксперты с Вашего сайта не помогли...
Задавала вопрос врачам — послали на консультацию психолога в режиме он-лайн).
www.liveexpert.ru/topic/view?command=best&post_id=-2&topic_id=2581048&topic_code=

Помогите, я совершенно не знаю, как жить дальше. Навязчивые мысли об одном человеке и всём, что с ним связано. Не могу устроить свою жизнь личную и общественную, а он счастлив без меня, с другой, на 14 лет старше, замужней, с 3 детьми (все ясно, ему такой формат удобен: минимум затрат времени, сил, секс раз в месяц, все ок, сам стар уже). Очевидно он мне не пара, но зависима 8 лет.С первопричинами разобралась, аналог отца, не в этом суть.
Как выйти?
Постоянные слезы, жалость к себе, нежелание жить. ПАНИКА до дрожи, боли в сердце. Активно занимаюсь фитнесом, хотя уже силы только нервные.Что делать??
Все мысли о нем и его любовнице (если она одна...) Хочу мести, хочу разоблачить ее. Пристаю к нему, ищу контакт, так унизительно… Говорит со мной ии только… Без этого не могу пока.
Да, я эгоист и т.п.
Теперь не жить?
Психотерапевт (лучший в регионе!) сегодня на очном приеме вещал про миллионные воплощения души, цитировал Библию и советовал смириться, что в этом воплощении все равно ничего не будет, все мы двойки с низкими вибрациями. Миллион воплощений, работа над собой и, возможно, будет лучше через миллионы лет… Попытки ввести меня в транс / гипноз закончились его провалом и напрасной потерей крупной суммы денег.
Психоанализа у нас с его слов нет. Это 3-5 лет очной работы.
Диагноз мне не поставлен.
Уважаемые психологи, теперь человеку проще умереть от душевной боли, так?
Поняла, что помочь себе должна сама, а я не могу! Мы же не лечим сами аппендицит, к примеру.
Снова взываю и прошу чем-то помочь (конкретным).

Вопрос задан анонимно
11.09.17
1 ответ
Здравствуйте!
"Теперь не жить?"-Жить! Но предстоит долгая работа над собой, если Вы хотите жить счастливо.
"
С первопричинами разобралась"-А дальше что? Вам такие мужчины нужны?
"
Постоянные слезы, жалость к себе, нежелание жить. ПАНИКА до дрожи, боли в сердце"-Вот со всем этим нужно работать с психологом.
"
Хочу мести, хочу разоблачить ее"-Что Вам это даст? Он Вас сразу полюбит?
"
Без этого не могу пока"-А чем Вы занимаетесь? Есть время, чтобы думать о нем много?
«т
еперь человеку проще умереть от душевной боли, так?»-Проще, чем что? Какой вариант действий Вы откидываете?
12.09.17
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Борис Пустинский

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store