Здравствуйте,меня зовут Оксана,пишу с надеждой на помощь!Мне 29 лет,живу с мамой и старшей сестрой,которой 40 лет,я и сестра не были замужем,детей у нас нет,все живём вместе!Ситуация как по - вопрос №2597895

Здравствуйте!
Я вам сочувствую. Как чётко вы описали ваше состояние — «у меня как будто украли жизнь»...
Отношения в вашей семье строятся в Треугольнике Карпмана, где вы (а также мама и сестра) поочерёдно выбирают роль Жертвы, Притеснителя и Спасателя. Кроме того, у вас существует сильная созависимость с мамой и сестрой (почитайте о Треугольнике Карпмана и созависимости в интернете).
Что делать? Я думаю, что для того, чтобы начать жить своей полноценной жизнью, вам для начала крайне необходимо как минимум физически оградить себя от этих патологических и «токсичных» взаимоотношений. А именно, начать новую самостоятельную жизнь, отделиться от матери и сестры, найти своё собственное жилище.
Кроме того, без изменений внутренних не произойдёт внешних перемен, поэтому я вам настоятельно рекомендую провести серьёзную работу с психологом или психотерапевтом по изменению патологического семейного сценария, вашей личной истории, обретению личностной адекватности и взращиванию вас как самодостаточной единицы общества. 
Самое главное — начать. Устали ли вы от этих отношений настолько, что вы готовы уйти от них, чтобы, превозмогая страхи, построить свою собственную жизнь?
Если вам интересно и у вас есть какие-то вопросы, пишите в личные сообщения

Здравствуйте, Оксана.
Вы никому и ничего не должны. Вам необходимо сепарироваться от мамы и сестры и жить своей жизнью. Вот и все. Если это сложно — мы поможем.