Здравствуйте. Не могу проанализировать свое состояние и понять, что со мной. К кому обратиться - вопрос №2614716
На протяжении нескольких месяцев у меня было несколько стрессовых ситуаций(госы, непоступление на бюджет, неудавшийся отпуск, сложная болезнь с недолгой ремиссией) Пережить все это было сложно, но болезнь отнимала у меня силы особенно сильно, я так хотела, чтобы все это кончилось, что просто беззвучно кричала о том, что хочу умереть. Все это состояние у меня сопровождается ежедневным, ежеминутным страхом за близких, в голове бесконечно возникают жуткие картины того, что с ними может случиться. Буквально что угодно, я везде вижу угрозу (автоавария, пожар, поскользнулся в ванне, стало плохо на улице). Эти жуткие картины в подробностях, сводят меня с ума и хочется кричать, хочется, чтобы все кончилась, потому что невыносимо. Либо я представляю, стоя на перекрестке, как сейчас меня собьет машина, как все будет происходить далее, все очень реалистично. Я живу в ожидании чего-то ужасного, и ни на секунду не расслабляюсь. Все мои действия подчинены страху, не могу далеко уезжать, планировать, могу проснуться и позвонить близким в два ночи, чтобы узнать, все ли в порядке.Иначе не засну. В голове навязчивые мысли, содержания по типу картин в голове.Наступает чувство паники, мысли путаются, я стала хуже соображать на занятиях, я не хочу выходить из дома(боюсь что что-то случится, да и желания нет), уже несколько месяцев почти не общаюсь с друзьями, никуда не хожу, только из надобности. Мне как будто бы стало лень одеваться. Сходила по делам и снова домой. Раньше я была активной, общительной, много куда ходила и занималась. Не могу взяться за учебу, дни просто проходят. Я виню себя за то, что не могу работать над собой, что я плохая дочь, что плохо готовлюсь к занятиям, что раздражительная. Бывают просветления и я думаю, что станет лучше, но я уже не верю, что могу справиться, кажется нет сил. Не помню уже, когда я радовалась последний раз чему-то. Не знаю, за что хвататься, да и желания будто нет и сил. Когда пью транквилизаторы, становится лучше, выписывала их невролог. Не знаю к кому обратиться за помощью к психологу или уже к психиатру.
Дополнение автора от 10.10.17 12:51:00 Болезнь то обостряется, то проходит, она хроническая. Дерматологического характера и поражает лицо — это очень тяжело для меня, так реагирую, потому что- я не могу нормально функционировать — жить, работать, завести отношения. Причину болезни найти не могут, потому она снова и снова обостряется. Второй год. Поэтому я не понимаю, зачем мне такая жизнь — где я не смогу реализовать себя в своей публичной профессии, где лицо очень важно, ни в отношениях и т.д Про мужчин я ничего не написала потому, что это последнее, что меня сейчас волнует, во-первых из-за болезни я не могу нормально общаться с людьми(на лице ее проявления, когда обостряется), не чувствую себя красивой(потому что это как раз так и есть), во-вторых, мне жаль времени на отношения(было до того, как у меня началось это состояние и мне просто уже ничего не нужно), у меня много хобби, планов, а отношения первое время отнимают слишком много времени(дурацкое чувство влюбленности, когда на все наплевать кроме объекта) в предыдущих отношениях я потеряла себя(задвинула на хобби, интересы и друзей.) больше не хочется. Да и чувств, последние два года, у меня ни к кому не возникает. Представляю смерть свою, да и эти картины, возникающие в отношении близких — я некоторое время назад писала книги, у меня очень хорошее воображение, думаю может потому все так. Когда писала их, представляла картины несуществующих событий, людей.
И еще я не знаю, что говорить психиатру-он же не психолог, ему мои пространные речи не нужны, но как объяснить свое состояние.
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2614716-zdravstvujte-ne-mogu-proanalizirovat-svoe-sostoyanie-i-ponyat-chto-so-mnoj-k-komu-obratitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
может вы многого от себя хотите
чтобы все было слишком правильно образцово
но вы только человек тем более девушка прощайте себе слабости
и не требуйте больше того чем может поделиться с вами ваш организм
пишите даты рождения посмотрим в каком своем периоде жизни вы сейчас пребываете
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "может вы многого от себя хотите
чтобы все было слишком правильно образцово
но вы только человек ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2614716-zdravstvujte-ne-mogu-proanalizirovat-svoe-sostoyanie-i-ponyat-chto-so-mnoj-k-komu-obratitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
"Причину болезни найти не могут, потому она снова и снова обостряется" - это называется психосоматика — переход психического напряжения в телесное проявление, болезни. У появления вашей болезни дерматологического характера есть причина, эта причина находится скорее всего в вашей психике, если врачи не могут найти физических причин. Соответственно психосоматика (поражает лицо) — это только проявление наличия психического напряжения, а не сам источник расстройства, это один из симптомов состояния вашей психически. Поэтому, когда вы залечиваете свою болезнь — появляются другие симптомы, в виде навязчивых мыслей, страхов и тревог, так как причина осталась. Исходя из ситуации, ваша болезнь, навязчивые мысли о смерти и страх о близких имеют один и тот же источник и причину, которая находится в вашей психике. Это что-то очень раннее, и скорее всего это не одно событие, а цепь событий и переживаний, возможно чувство вины или негативные переживания, так как все ваши симптомы завязаны на мыслях о смерти (болезнь лица — смерть своей внешности и агрессия повёрнутая к себе навязчивые мысли о смерти — это больше похоже на вину и наказание себя, страх смерти близких — это какой-то груз прошлых событий с близкими.)
"В голове навязчивые мысли, содержания по типу картин в голове" - Ситуация, которую вы описываете очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и вводят в разные состояние психику уводя этим её от реальности. Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции. Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
"я не знаю, что говорить психиатру-он же не психолог, ему мои пространные речи не нужны" — именно для этого существуют психоаналитики и психотерапевты, которые выслушивают все ваши ситуации, мысли и события жизни, проговаривают ваши страхи и тревоги, меняют отношения к ситуациям и себе, в результате чего симптомы уходят. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста довольно сложно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами психоаналитику или психотерапевту иначать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
"Причину болезни найти не могут, потому она снова и снова обостряется" - ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2614716-zdravstvujte-ne-mogu-proanalizirovat-svoe-sostoyanie-i-ponyat-chto-so-mnoj-k-komu-obratitsya. Можно с вами обсудить этот ответ?