Получить ответ

Вадим Балковой Самый простой способ, одевайте тёплые вещи и в них занимайтесь… 29.11.17

Не работает Здравствуйте, результаты не приходят быстро, главное, что они, у Вас получаются, неважно быстро или долго, сходите на прием и спросите, что еще может Вам помочь? 29.11.17

Ахметзянов Данил Дамирович Добрый вечер, в следующей раз нужно писать конкретней чего вы хотите от тренировок Обвяжите живот и ноги пищевой пленкой, и вперед на велотренажер 30.11.17

Никита 0 отзывов Рейтинг: 58 Общаться в чате есть два варианта:1)Обтянутся пищевой пленкой и одеть теплую одежду(например кофту, теплые штаны и носки) и задать определенный километраж например 3-4 км(на циферблате велотренажеров должна высвечиваться скорость и километраж) 2)В спортивных магазинах продаются «жиросжигатели»(например в том же Decatlon)в виде капсул таблеток, они абсолютно безвредны и приносят только пользу.За минут 30 или час можно сбросить 3-4 кг. обращайтесь если хотите узнать еще более подробней.. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "есть два варианта:1)Обтянутся пищевой пленкой и одеть теплую одежду(например кофту, теплые штаны и н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2676311-kak-bistro-sbrosit-ves-na-velotrenazhere. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 03.12.17

Anastassiya 0 отзывов Рейтинг: 5 Общаться в чате Все зависит от питания. Вес на кардио тренажерах сбросить очень сложно. Лучшими тренажерами для похудения являются силовые тренировки в сочетании с кардио нагрузками.1) После силовых идет последующее активное жиросжигание2) Силовые формируют красивое тело и фигуру, а кардиологиям может только служить вспомогательным средством . Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Все зависит от питания. Вес на кардио тренажерах сбросить очень сложно. Лучшими тренажерами для поху..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2676311-kak-bistro-sbrosit-ves-na-velotrenazhere. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.12.17

Алексей Леонидович Бросайте крутить велотренажер, в зале занимайтесь силовыми тренировками. Измените режим питания, в частности, СИЛЬНО ограничьте продукты с высоким гликемическим индексом. А таких ооочень немало, поверьте! Не пренебрегайте употреблением в пищу достаточного кол-ва белков и жиров различного происхождения — это важно!, особенно жиры если Вы девушка. А вместо велотренажера начните ходить пешком, если Вы еще этого не делаете, и воспринимайте ходьбу как часть тренировки. Вы поразитесь результатам! Но в любом случае серьезно сбросить вес очень быстро без вреда не выйдет. Настраивайтесь месяцев на 6-8-10 интенсива в новом режиме. И к весне-лету купите себе настоящий велик! 06.12.17

мхитарян армен севадович 0 отзывов Рейтинг: 0 Общаться в чате здравствуйте, мне нужно знать сколько вы тренируйтесь по времени, и какое кол-во калорий в употребляйте в день и я вам все скажу) ну а на заметку вы должны бегать средним темпом не менее 50 мин без отдыха Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "здравствуйте, мне нужно знать сколько вы тренируйтесь по времени, и какое кол-во калорий в употребля..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2676311-kak-bistro-sbrosit-ves-na-velotrenazhere. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 07.12.17

Константин главная ошибка при постановке вопроса — «быстро» 1 — быстро трудно, и далеко не всегда возможно. что еще хуже — вес не менее быстро возвращается, а то и с надбавкой 2 — надо понять что проблема уже стала психологической — «быстро!», «надо!»… себя надо любить как есть, это дает возможность вернуть равновесие духа. а худеть надо не спеша, по тому что это весьма глобальное изменение и образа жизни и самочувствия 12.12.17

Тимофей Кулик 0 отзывов Рейтинг: 115 Общаться в чате Быстро на велотренажере Вы сможете слить только воду, температура тела (обёртывания и одевания в тёплую одежду) не добавит вам скорость в ЖЖ. На велотренажере попробуйте интервальный тренинг, ускорение на 30-60 сек и переход на медленный темп 120-180 сек. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Быстро на велотренажере Вы сможете слить только воду, температура тела (обёртывания и одевания в тёп..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2676311-kak-bistro-sbrosit-ves-na-velotrenazhere. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.12.17

Владимир Русский 5.0 3 отзыва Рейтинг: 777 4-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы