Здравстауйте) когда мне было 18 лет я учился в колледже и жил в общежитий. Я тамогу тихо старался общался если только со мной общались. Воспитательница всегда устраивала игры я не когда не играл не - вопрос №2679633

спускался к ним. Но когда мне оставалась 2 месяца учебы нас всех собрали на собранию и я там увидел девушку не знаю что со мной тот момент было но внутри как то не по себе стало и сердце как то быстро биться начал не понимал что со мной.и она как то на меня смотрела улыбалась. После этого дня я её больше не увидел и смелости не хватила к ней подходить.теперь мне 20 почему то с головы она не уходит. Я нашёл её в интернете иногда смотрю на неё и у неё уже есть парень. Даже не знаю как избавиться от этих мысли. Но в жизни конечно не мешает мне жить и работать. но боюсь из за этих мысли останусь один на всю жизнь и как будто что то важное свое потерял судьбу свою не знаю даже как объяснить.иногда еще бывает таке чувство не хватка любви хочется чтоб обняли поцеловала уснуть не могу и все приму глицин успакаивающий и спокойно засыпаю .
01.12.17
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Конечно, можно предположить, что вы влюбились и не можете пережить эти чувства, но скорее всего причиной этому является ваша самооценка и внутренние переживания, так как вам тяжело было общаться со своими сверстниками в колледже.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

01.12.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

А вы не пытались с кем нибудь знакомиться, дружить, встречаться ??
02.12.17

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store