Здравствуйте, последний месяц меня тревожит мое эмоциональное состояние. Недавно расстался с девушкой, с трудом справился с плохими мыслями и тд, - вопрос №2692490

Здравствуйте. Принимайте фенибут 1 т в день курсом 14 дней. Средство не дорогое и эффективное. Успокаивает,, убирает раздражительность и агрессию, не вызывает сонливости. Старайтесь больше быть вне комнаты — гуляйте на свежем воздухе. Хорошо помогает бег, катание на лыжах. занятия в спортзале. Физические нагрузки в вашем случае вам очень помогут справиться с ситуацией. Берегите себя!

Здравствуйте, Сергей. Я через интернет таблетками лечить Вас не стану. Дружить с «существами» тоже не буду заставлять. Я вот на что обратил внимание: Вы перечисляете «каждый день работа, учеба, тренировки» — это не только то, с чем Вы справляетесь сейчас, но и то, что не позволяет Вам постоянно находиться рядом с «существами». Может быть попытаться найти для отдыха вечерами какое-то другое, спокойное место, а в комнату возвращаться только для сна? «Существа» спят? Терпеть их невыносимое присутствие придется еще считанные дни — до января — и важно без потерь перевалить в следующий год, чтобы январе решить вопрос с переездом.
И может быть главное: не хотите пообщаться с психологом по поводу Ваших переживаний, связанных с расставанием? Мне кажется, Вы еще не совсем остыли! На этом сайте можно постараться и найти психолога, готового с Вами поработать без оплаты, за отзыв например — ищите в разделе «психология». Удачи!