Добрый вечер. Мне 19 лет, я студентка. Мне часто приходиться выступать с различными презентациями. Но тут и вся проблема — когда я выступаю даже перед самой маленькой аудиторией я начинаю заикаться, быстро говорить, сердце бьется в бешеном ритме. Я заикаюсь с дества, раньше даже при общение с друзьями. Теперь такого нет, только лишь когда выступаю с докладом или даже простоотвечаю на лекции. Подскажите пожалуйста, как можно справиться с этим? Я пробовала глубоко дышать перед выступлением, помогало — но начинала только говорить, все сразу возобновлялась — заикаюсь, волнуюсь.<br />Заранее спасибо!
У вас страх перед публичными выступлениями. Это всё поправимо. Есть методики и упражнения.
Нужно только выбрать эксперта и поработать с ним. Удачи.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "У вас страх перед публичными выступлениями. Это всё поправимо. Есть методики и упражнения.Нужно толь..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/269356-zaikanie-pri-vistuplenii. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый вечер. Настенька, попробуйте говорить только медленно и на выдохе. И обязательно помните, про красный революционный бант, стакан воды, и что ваши руки -ваши помощники))
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус.