Добрый вечер
Мне 18
Я учусь и работаю,хожу в автошколу ну и конечно подрабатываю
И все было окей я живу в таком режиме с 16 лет
Но сейчас я постоянно хочу спать
Могу весь день спать и ночью - вопрос №2825972
продолжить Пропал аппетит Из за тяжёлой работы постоянно ноют рёбра Я выживу?
Здравствуйте Илья.
Вы конечно выживете но интенсивность нагрузок необходимо снизить, Вы просто себя «загнали». Ключевую роль играют режим труда, отдыха и питания (не менее 3000 Ккал сбалансированного питания). Дополнительно — приём поливитаминов не помешает — Компливит, Алфавит… — курсом 2 месяца.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Илья.
Вы конечно выживете но интенсивность нагрузок необходимо снизить, Вы просто себя..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2825972-dobrij-vecher-mne-ya-uchus-i-rabotayu-hozhu-v-avtoshkolu-nu-i-konechno-podrabativayu-i-vse-bilo-okej-ya-zhivu-v-takom-rezhime-s-let-no. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Возможно у вас анемия. Для этого состояния характерна сонливость. Вам нужно обратиться на прием к терапевту и сдать общий анализ крови. Такое состяние может быть и функциональным в весенний период. Принимайте витамины группы В,, например комбилипен и обратите внимание на свое питание.Так же весной хорошо принимать настойку жень-шеня для повышения жизненного тонуса организма.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Возможно у вас анемия. Для этого состояния характерна сонливость. Вам нужно обратитьс..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2825972-dobrij-vecher-mne-ya-uchus-i-rabotayu-hozhu-v-avtoshkolu-nu-i-konechno-podrabativayu-i-vse-bilo-okej-ya-zhivu-v-takom-rezhime-s-let-no. Можно с вами обсудить этот ответ?