страх и не уверенность - вопрос №284371

мне 41 год.с детства у меня внутри сидит чувство страха и неуверенности в себе, как избавиться от этого?

07.06.12
3 ответа

Ответы

Здравствуйте, Игорь! Вы можете избавиться от страха и неуверенности. в этом вам поможет специалист.

С уважением, Наташа.

07.06.12

Игорь, страхи в той или иной форме есть у 98% современных людей, так как почти все стремятся котролировать свою жизнь и бояться потерять этот контроль, хотят гарантий на хорошие отношение к себе, на успех во всем и т.п. Одним словом, страх жизни рождает неуверенностть, так как подлинная природа жизни — это постоянное движение, изменение, непредсказуемость, тайна, путешествие! Поэтому, чтобы избавиться от страха жизни нужно жизнь полюбить такой, какая она есть. 

Конечно, можно пойти и психотерапевтичным путем. Для этого обращайтесь за консультацией в чат. 

 

07.06.12

Здравствуйте Игорь.

Избавиться — значит убежать. А от себя не убежишь. Нужно повернуться к нему лицом, посмотреть в его глаза и понять, от чего он пытается Вас защитить (ведь страх — он не просто так, это инстинкт самосохранения и его нельзя просто так взять и выключить).

А уверенность в себе — это не то что дается просто так. Это опыт, навык. Она результат наших действий, поражений и побед. Если Вы боитесь совершать действия — не будет и уверенности. Обращайтесь за личной консультацией, помогу.

07.06.12

Пылаева Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
10 ответов
16.01.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store