Елена Александровна, если существует цепочка «понервничала --->зудит», значит, в середине этой цепочки надо ставить некий прерыватель, чтобы реакция не запускалась.
Например, «понервничала--->сделала дыхательные упражнения или ароматерапию или еще что-то--->cбросила напряжение---> cплю спокойно, расслаблена, нет никаких реакций
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Елена Александровна, если существует цепочка «понервничала --->зудит», значит, в середине этой це..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2861817-dobrij-den-podskazhite-pozhalujsta-kak-borotsya-s-psihosomaticheskim-zudom-voznikaet-kogda-ponervnichayu-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?