Добрый день. Я хочу разказать свою проблему. Жил в гражданском браке, но 2 месяца назад мы растались и я сильно переживал по поводу разрыва, и неделю спустя меня началась задышка, внутри все болит и

колит но самое страшное что я своего тела перестал чувствовать не наче я в другом мире, и постоянно приходят мысли про смерть. Что мне делать?
12.05.18
3 ответа

Ответы

Добрый день. 
Обратиться к психотерапевту и пройти курс психотерапии. Чем раньше, тем лучше.
12.05.18
Здравствуйте, Виктор!

«Что мне делать?» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
12.05.18
такое состояние бывает все сказывается на телесном и душевном здоровье 
хотя и говорят что брак гражданский это не семья 
вы живете с человеком вы уже семья 
одно целое и разрыв бьет прямо по здоровью 
по сердцу 
если можно вернитесь обратно может человек еще передумает 
любые такие проблемы оставляют удары
12.05.18

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Семёнова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Данилов Александр

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
18 ответов
30.06.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store