Здравствуйте. Я устала от себя. Вчера пошла на собеседование. Мне сказали,что ответ дадут только через пару дней. Меня еще никто не взял на работу, а я уже начала искать проблемы, которые могут

возникнуть на этой работе и детально их разбирать. И так всегда: начинаю думать о чем то, сначала не углубляться, а потом как понесет в водоворот мыслей. И мысли обычно негативные. Из — за этого люди говорят, что я как от мира отрезанная( постоянно в размышлениях сама с собой). Иногда так задумываюсь, что приходят ни с того ни с сего мысли о суициде. Понимаю, что жизнь не имеет смысла( если совсем уж так задуматься). Помогите пожалуйста, может есть методы остановки этого мыслительного процесса. Но я не хочу совсем не думать, не анализировать, ходить и делать все не обдумывая вообще. Хочу думать в меру, но что бы трясина мыслей меня не засасывала. Спасибо
13.05.18
2 ответа

Ответы

если анализировать ваша главная черта 
то пусть она будет вашей профессией 
их много 
подберите подходящую по своим характеристикам 
можем вместе 
поработать
13.05.18
Здравствуйте, Ира!

Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и психику  вводят в разные состояния, уводя этим её от реальности. Навязчивые мысли  — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.

Навязчивость — это симптом,  самостоятельно определить причину которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
13.05.18

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store