пищевая зависимость - вопрос №290869

Даш вы прсто заедаете депрессивный невроз. Нужно избавиться от этого невроза. И научить вас, как бороться с преживаниями без переедания. это то же самое, что алкоголизм, в этом случае алкоголик запивает свои страхи. Читайте профиль. Обращайтесь. С ув. Александр.

Здравствуйте Дарья.

Вам нужно, совместно с психологом, провести псхокоррекцию пищевого поведения. Можете обратиться ко мне, у меня есть хорошая программа. Статья для ознакомления здесь http://psiholog212.blogspot.com/2011/11/blog-post.html

Здравствуйте, Дарья!

Вы знаете время и причину формирования Вашей пищевой зависимости, это главное. Выберите психолога, работающего с этой проблемой, с которым Вам будет комфортно работать. Лично я занимаюсь коррекцией веса шестой год, с удовольствием помогу Вам освободиться от постоянных мыслей о еде, обрести стройность и независимость. Не идите путем диет и пищевых добавок, это тупиковый путь, только гармония и принятие себя помогут Вам найти другие способы получения удовольствия и удовлетворения от жизни. Удачи. Ирина.