Здравствуйте!Что со мной твориться?как от этого избавиться? - вопрос №292799

Здравствуйте, Анастасия. Действительно, так жить нельзя. Одного того, что с близким человеком отношения отвратительны — достаточно для депрессии. Надо что то менять, принимать какое то решение. Возможно, нужно выкинуть из головы некоторые фантазии, наладить отношения с отцом (который хочет как то вырулить ситуацию с образованием), разобраться в своих чувствах к парню (что значит привыкли? К депрессии Вы тоже привыкли?). Пишите, будем работать.

С уважением Валерий.

Здравствуйте, Анастасия! Если постоянно плакать, ненавидеть себя, ругаться с парнем, то будут  и головные боли и многое другое. Надо обязательно что-то менять в своей жизни. А для этого надо осознать, что так дальше поступать  не надо.

А что же надо?

Во-первых надо поднимать самооценку, найти цель в жизни и учиться общаться с людьми. Для начала пообщайтесь с психологом и он подскажет и научит, что делать. Уже это будет первым тренингом общения. Главное что-то делать в направлении улучшения своей жизни.

Не откладывайте на потом.

 С уважением, Светлана.