Добрый день.Вот прошло некоторое время, как я рассталась с парнем. Тепар не знаю: как его отпустить? Уже занимаю себя чем только угодно, но не получается.
Так или иначе думаю о нем.
Заранее спасибо. - вопрос №2929903
Анна, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете строить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анна, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жале..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2929903-dobrij-den-vot-proshlo-nekotoroe-vremya-kak-ya-rasstalas-s-parnem-tepar-ne-znayu-kak-ego-otpustit-uzhe-zanimayu-sebya-chem-tolko-ugodno-no. Можно с вами обсудить этот ответ?
«Как его отпустить» —Забыть чувства и прошлое тяжело. Вам нужно понять себя и свои решения в прошлом. Понять истоки и причины той ситуации в которой вы оказались. Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше и не повторять подобных моментов. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анна!
«Как его отпустить» —Забыть чувства и прошлое тяжело. Вам нужно понять себя и..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2929903-dobrij-den-vot-proshlo-nekotoroe-vremya-kak-ya-rasstalas-s-parnem-tepar-ne-znayu-kak-ego-otpustit-uzhe-zanimayu-sebya-chem-tolko-ugodno-no. Можно с вами обсудить этот ответ?