Артем, здравствуйте. Совладать со своей стеснительностью и стать более уверенным помогут следующие книги: Э. Роберт «Секреты абсолютной уверенности в себе»; Л. Парфентьева «100 способов изменить жизнь»;, В. Леви «Искусство быть собой»;, Ошо «Храбрость», «Радость. Счастье, которое приходит изнутри»;, С. Мамонтов «Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе»;, П. Франк «Как стать уверенным в себе. Книга-тренинг»;, Мануэль Дж. Смит «Тренинг уверенности в себе». Удачи Вам!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Артем, здравствуйте. Совладать со своей стеснительностью и стать более уверенным помогут следующие к..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2934546-zdravstvujte-mne-skazhite-kak-mne-bit-ya-chasto-perezhivayu-o-tom-chto-obo-mne-podumayu-drugie-lyudi-a-eshe-u-menya-stesnitelnost. Можно с вами обсудить этот ответ?
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных страхах и сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Поэтому рекомендую вам выбрать себе эксперта и проработать все возможные варианты.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Артём!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо иска..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2934546-zdravstvujte-mne-skazhite-kak-mne-bit-ya-chasto-perezhivayu-o-tom-chto-obo-mne-podumayu-drugie-lyudi-a-eshe-u-menya-stesnitelnost. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Нужно повысить уверенность в себе, своих силах, поднять самооценку. Выходите из зоны комфорта, делайте то, что вызывает чувство неуверенности в своих силах и стеснения. Можете начать вести свой видео дневник, в котором описываете свои чувства, хвалите за свершения и работаете над ошибками. Через какое-то время поймёте что стали сильнее как личность и это повод себя уважать.) Удачи)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день. Нужно повысить уверенность в себе, своих силах, поднять самооценку. Выходите из зоны ко..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2934546-zdravstvujte-mne-skazhite-kak-mne-bit-ya-chasto-perezhivayu-o-tom-chto-obo-mne-podumayu-drugie-lyudi-a-eshe-u-menya-stesnitelnost. Можно с вами обсудить этот ответ?