Как пережить разрыв. Есть ли шанс возобновить отношения? - вопрос №2937728

Здравствуйте.
    «Я не могу справится с этой ситуацией, как жить дальше, рассчитывать на то, что возможно он вернется или стараться разорвать с ним все отношения» — Вам нужно просто решить.
    Вы либо расстаетесь (отпускаете его из своей жизни), и тогда наша задача — помочь Вам пережить этот этап.
    Либо Вы работаете над воссоединением вашей пары. В этом случае наша задача — выявить ошибки, исправить их, овладеть навыками построения гармонии в паре и т.п.

Светлана, здравствуйте. Вы поговорите с ним откровенно, где четко донесете свою позицию, только в начале надо самой понять чего Вы хотите и кратко по сути, это сформулировать, посмотрите на его реакцию, тогда уже сделаете выводы о шансах. Если Нет, значит нет, надо начинать жить без него, если Да, то надо начинать строить отношения на новой основе, где не будет ссор и критических ситуаций, где Вы научитесь находить реальный обоюдный компромисс. После разговора, уже четко поймете, как быть дальше, учитывая его позицию. А то, там дети уже будут, а Вы все будете сомневаться… От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Здравствуйте, Светлана!

«Как пережить разрыв?» — Забыть чувства и прошлое тяжело. Вам нужно понять себя, свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Светлана, добрый вечер! Сложилась некоторая ситуация неопределенности. Она для Вас чрезвычайно дискомфортна, а Вашего молодого человека вполне себе устраивает. А, возможно, для него она вполне себе определенна. Можете попробовать откровенно поговорить с ним об этом. Не факт, что он Вам раскроется. Повторю, его сложившаяся ситуация устраивает. Но мы не о нем, а о Вас. В Вашем случае возможны варианты:
1. Попытаться понять, в чем причина разрыва отношений, и после этого принимать для себя какие-то решения. Возможно, Вам удастся создать психологически безопасную обстановку безоценочного принятия, в которой Ваш молодой человек поведает Вам о своих чувствах и мыслях.
2. Убрать негативные переживания по поводу ситуации, которую Вы не можете изменить. Принять ее такой, какая она есть, т.е., продолжать так же изредка встречаться, без каких-то ожиданий, пользоваться «плюсами» сложившегося положения. Вас устроит такой вариант?
3. Оставить изжившие себя отношения и скорее навстречу чему-то лучшему («лошадь сдохла — слезь»). Как облегчить разрыв? Фокусироваться на недостатках партнера и пресекать мысли о достоинствах. Вы действительно думаете, что теряете лучшего мужчину Вашей жизни?