Здравствуйте. Подскажите как называется это состояние и как себя поставить на место. Я 6 лет не курила сигареты , редко пила и особо то нигде не тусовалась, потому что считала себя инвалидом была

температура 37,3 с которой я боролась вообщем жила тем что занималась своим здоровьем. Выздравив начала ходить в зал появились результаты, начала чувствовать себя еще лучше и впринципе разрешать себе все. и тусовки и алкоголь и уже травку. ну и сигареты хотя раньше вообще всех осуждала за них. Я замужем, но на лето с ребенком уехала к маме просто в гости, тут тусуюсь и тд. появилось огромное кол во мужского внимания, соответственно много любовников, секса почти нет но попыток было много, нравится только именно внимание, нежность, ласка. Сейчас лежу и думаю: вины за то что изменяю у меня нет я явно отвечаю себе на этот вопрос зачем я изменяю. Ищу потому что нового мужа и хочу свалить было бы куда. сейчас чувствую слабость, апатию, ничего не охото. траву не курю вторую неделю. и сигареты вот мне вроде противно их курить но само вот это желание, сделать что то запретное, выйти с сигареткой у подьезда с наушниками покурить помечтать о любви, посмотреть на небо.… Сейчас желание видеть себя здоровой, как я хожу в зал и ем здоровую еду а не шоколадки. Почему я себя так уничтожаю? как это остановить? я не нагулялась? родила в 18… родители всегда ругали за мои пьянки в 16-17 за курение и тд… а сейчас запретов нет живу отдельно жэ… Еще заметила что у одного из любовников в один вечер была трава, но мне даже не захотелось ее курить у меня и так эйфория была просто находясь рядом с ним… может все реально от недостатка внимания. Как вы это обьясните? И что мне делать чтобы чувствовать себя в гармонии. Спасибо)
31.07.18
4 ответа

Ответы

Здравствуйте, Алина!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
31.07.18
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
31.07.18
Вы долго держали себя в руках, не позволяя ничего лишнего. Вы следили за своим здоровьем, старались быть идеальной мамой, женой, дом держать в порядке. Это нормально, что вам захотелось своего рода «приключений». Попробуйте теперь найти в своей жизни баланс — баланс приключений и идеальной семьи. Не запрещайте себе совсем все, но и установите допустимые рамки, которые не будут отражаться на вашей семье и на вашем к ней отношении. В отношениях с мужем не торопитесь, Может у вас с ним получится найти общие интересы (в приключениях).  Внимание со стороны мужчин всегда приятно и есть определенный допустимый флирт, по старайтесь не выходить за эти рамки, тогда вы получите и нужную вам игру от общения с мужчиной, и не совершите поступки о которых будете потом жалеть.
31.07.18
Здравствуйте, Алина. Вы пишите, что родители ругали в 16-17 лет за пьянки и курение, а какими были с ними отношения до этого периода? Кто именно ругал из родителей? Какими были, каковы сейчас отношения с отцом? Рекомендовал бы разобраться и основательно проработать именно в этом ключе.
01.08.18

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store