Добрый день, Ольга. Вы — молодец, свыершили поступок на пути к своему исцелению. Прибавка в весе на прямую не связана с тем, что Вы бросили курить. Никотин ускоряет обменные процессы в организме, сейчас метаболизм резко замедлился. Кроме того, Вы стали ярче чувствовать все вкусовые качества продуктов, и аппетит естественно усиливается, а иногда срабатывает привычка чем-то занять свой рот(вместо перекура — перекус). Но воспрепятствовать набору веса можно, если Вы не будете применять никаких особых диет(что будет способствовать дополнительному стрессу для организма), а сохраните прежний рацион питания, по возможности постепенно замените часть продуктов на более низкокалорийные, но здоровые. Например, на перекус съедите яблоко. Помогут также посильные физические нагрузки — хотьба, плавание, простые физические упражнения.Постепенно Ваш вес восстановится. Магия Вам не нужна. Удачи.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, Ольга. Вы — молодец, свыершили поступок на пути к своему исцелению. Прибавка в весе на ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/299002-nekurenie-i-ves. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Ольга. Для начала вас необходимо обязательно диагностировать по фото, выявить причину прибавки в весе, ведь может оказаться и другая причина прибавки в весе. Могу вам в этом помочь и в дальнейшем провести с вами магическую работу по борьбе с лишним набором килограммов.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ольга. Для начала вас необходимо обязательно диагностировать по фото, выявить причину ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/299002-nekurenie-i-ves. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! При резком отказе от курение вполне нормально, что немного прибавляется вес… Если придерживаться правильного режима питания, то вес постепенно приходит в норму… Сразу же применять магию не рекомендуется без диагностики по фото.
Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! При резком отказе от курение вполне нормально, что немного прибавляется вес… Если прид..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/299002-nekurenie-i-ves. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вес восстановится. Обращайтесь." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/299002-nekurenie-i-ves. Можно с вами обсудить этот ответ?
Поздравляю с правильным решением :))
Если кратко, то вы несколько переоценили значимость данного события и свою значимость связанную не только с этим событим.
Нужно повысить оченку важности окружающих вас людей и одновремено понизить свою. И перестать бояться наступления негативных событий.